В России разработали приложение для худеющих на препаратах Инновационный сервис для стремящихся сб

В России разработали приложение для худеющих на препаратах

Инновационный сервис для стремящихся сбросить лишнее «Stroynee» разработан специально для худеющих с российским аналогом Мунджаро – Седжаро.

Специальный курс «Дойти до цели на Седжаро» основан на понедельном и помесячном контроле применения препарата. Осилить нелегкий путь к идеалу помогут эндокринологи, психологи, фитнес-тренеры. Всего более 20 приглашенных экспертов, которые на протяжении 20 недель будут делиться опытом, рассказывать о способах борьбы с ожирением и мотивировать. Специальный гость проекта — известная фигуристка Ирина Слуцкая.

Что внутри приложения:
• персонализированная анкета для индивидуального плана;
• трекер питания с подсчетом калорий;
• рекомендации по корректировке рациона;
• шкала достижений для отслеживания изменений в самочувствии и образе жизни;
• статьи, чек-листы и видеоподкасты по различным темам: «Насколько я могу похудеть?», «Активность и спорт: одно и то же или нет?», «Если не калории, то как оценивать, сколько я ем?» и т.д.

Умные алгоритмы Stroynee анализируют предпочтения, образ жизни
и физиологические особенности пользователя, чтобы предложить максимально эффективный и комфортный путь к похудению.

Подъехал список лучших комедий, в котором нет заезженных фильмов: эти легендарные картины помогут по

Подъехал список лучших комедий, в котором нет заезженных фильмов: эти легендарные картины помогут поднять настроение и отвлечься от проблем.

В подборку вошли:
🟠«Шалун», 2006 – Кинен Айвори Уайнс;
🟠«Убойные каникулы», 2010 – Илай Крэйг;
🟠«Смерть на похоронах», 2010 – Нил Лабут;
🟠«Экстремальная работа», 2019 – Ли Бён;
🟠«Белые цыпочки», 2004 – Кинен Айвори Уайнс;
🟠«Без чувств», 1998 – Пенелопа Сфирис;
🟠«Почему он?», 2016 – Джон Гамбург;
🟠«Зачинщики», 2016 – Джаред Хесс;
🟠«Слишком крута для тебя», 2010 – Джим Филд Смит;
🟠«Впритык», 2010 – Тодд Филипс;
🟠«Замороженный калифорниец», 1992 – Лес Мэйфилд;
🟠«Репли Кейт», 2002 – Фрэнк Лонго;
🟠«Невероятные приключения янки в Африке», 1993 – Грей Хофмайр;
🟠«Не шутите с Зоханом», 2008 – Деннис Дуган;
🟠«Жмот», 2016 – Фред Кавайе;
🟠«Конец света 2013: Апокалипсис по-голливудски», 2013 – Сет Роген;
🟠«Перестрелка», 2016 – Бен Уитли.

Сохраняйте и смотрите

Подъехал список лучших комедий, в котором нет заезженных фильмов: эти легендарные картины помогут по
Подъехал список лучших комедий, в котором нет заезженных фильмов: эти легендарные картины помогут по
Подъехал список лучших комедий, в котором нет заезженных фильмов: эти легендарные картины помогут по
Подъехал список лучших комедий, в котором нет заезженных фильмов: эти легендарные картины помогут по
Подъехал список лучших комедий, в котором нет заезженных фильмов: эти легендарные картины помогут по
Подъехал список лучших комедий, в котором нет заезженных фильмов: эти легендарные картины помогут по

Найдено одно простое упражнение, которое поможет убрать выпирающий живот и выровнять таз всего за ме

Найдено одно простое упражнение, которое поможет убрать выпирающий живот и выровнять таз всего за месяц — это отличный вариант для работяг, которые ведут сидячий образ жизни

По данным реабилитологов, регулярное выполнение даёт заметный эффект:
🟠Таз возвращается в правильное положение;
🟠Улучшается кровообращение в нижней части тела;
🟠Исчезает живот;
🟠Спадают отёки, и ноги становятся стройнее.

Сохраняйте технику выполнения:
1️⃣😶Лягте на кровать или любую плотную поверхность;
2️⃣😶Прижмите левую ногу к себе так, будто садитесь в позу «нога на ногу», но лёжа;
3️⃣😶Зажмите ногу правым коленом и удерживайте положение 3-5 минут;
4️⃣🟠Поменяйте ноги и повторите движение. Нужно сделать по 3 подхода на каждую сторону.

Достаточно тратить на это 15-20 минут в день, чтобы исправить перекос таза и избавиться от лишних объёмов.

Еще посты

Свежие комментарии