В Воронеже заставили снять рекламу службы по контракту с… анимешными тянками
Баннер повесили местные анимешники. Через 15 минут им позвонил чиновник и потребовал всё убрать.
Он пригрозил делом о дискредитации, так как плакат «не соответствует героическому образу армии». В тот же вечер коммунальщики сняли баннер.
Literally 1984
❗️Секс оказался самой лучшей активностью для похудения
Фитнес-тренер составил список самых эффективных занятий для похудения и укрепления сердца. На первое место он поставил секс.
Рейтинг выглядит так:
1️⃣😶Секс – сжигает до 6 ккал в минуту, снижает уровень стресса, убирает жир на животе и держит мышцы в тонусе;
2️⃣😶Силовые тренировки – тратят до 300 ккал в час, жир продолжает уходить до 48 часов после занятия, а каждый килограмм мышц ускоряет обмен веществ;
3️⃣😶Кроссфит – сжигает до 1000 ккал в час, это максимальный расход энергии, но такие занятия сложные и травмоопасные;
4️⃣😶Интервальные тренировки – убирают до 800 ккал в час, хорошо подходят для снижения веса, но частые занятия повышают уровень стресса;
5️⃣😶Быстрая ходьба – сжигает до 600 ккал в час, это доступный, безопасный и полезный для сердца вариант;
6️⃣😶Плавание – тратит до 500 ккал в час, полезно для позвоночника и суставов;
7️⃣😶Велосипед – сжигает до 400 ккал в час, бережёт колени и подходит людям с лишним весом;
8️⃣😶Танцы – расходуют 300-600 ккал в час, это весело и задействует мелкие мышцы, но может повысить кортизол;
9️⃣😶Пилатес – сжигает до 300 ккал в час, слабо помогает худеть, зато выравнивает осанку и укрепляет мышцы кора;
🔟😶Йога – тратит до 200 ккал в час, мышцы от неё не растут, но суставы остаются в безопасности, а стресс заметно снижается.
Берём на заметку
Самый короткий и грустный рассказ Эрнеста Хемингуэя
❗️Уборка снега может быть смертельно опасна, предупредили врачи
Это тяжёлая нагрузка для сердца, которая часто приводит к инфарктам и инсультам.
Холод бьёт по организму сразу с нескольких сторон:
🟠Повышает давление;
🟠Заставляет сердце биться чаще;
🟠Сгущает кровь, из-за чего растёт риск тромбов.
Работа лопатой настолько сильно нагружает сердце, что приступ может случиться даже у тех, кто считает себя полностью здоровым.
❗️У сериала «Рыцарь Семи Королевств» будет 15 сезонов
Режиссёр предложил HBO разделить историю на три больших этапа:
🟠Сначала 4-5 сезонов о детстве Эгга;
🟠Через 10 лет столько же серий о молодом принце;
🟠Ещё через 10 лет финал о взрослом короле.
Критикам спин-офф «Игры престолов» понравился — рейтинг на Rotten Tomatoes достиг 95%. Они хвалят душевный сюжет, юмор и игру актёров.
Сейчас вышли две серии, третья появится 2 февраля.
Максимально проклято: в Сети нашли аниме про перестрелки спермой — в «Золотом божестве» герои сражаются не только оружием.
Действие происходит в начале XX века после Русско-японской войны, но одна из сцен удивила зрителей нестандартным использованием мужского семени в бою.
Это мы смотрим
Свежие комментарии