Что-то на идеальном❤
Быть честным обходится очень дорого
💪💔
Она сказала: «Я не плохая. Я просто хотела почувствовать, что ещё жива».❤
Эта женщина 3 года изменяла мужу. И всё это время думала, что ищет любовь. Но на самом деле — искала себя.
💡 Она не сбежала от брака. Она сбежала от чувства пустоты.
От вечного «всё нормально», от тишины, в которой её перестали замечать.
С другим мужчиной ей было легче — не потому что он был “лучше”,
а потому что рядом с ним она снова чувствовала внимание.
Это не любовь, это кислород, которого не хватало.
⚡ Мы часто путаем эти вещи. Думаем, что ищем любовь,
а на самом деле просто хотим, чтобы нас наконец увидели.
Но ни один другой человек не способен заполнить ту пустоту,
которая живёт внутри, если ты сама от себя давно ушла.
Она перестала изменять не потому, что “поняла, что это плохо”.
А потому что поняла: пока ищешь спасение в других, ты всё дальше уходишь от себя.
📍🧠 Исследования в области нейронауки показывают: когда мы называем эмоцию словами («я злюсь», «мне тревожно», «я чувствую вину»), активность мозга, отвечающего за реакцию на угрозу, снижается. Иными словами: названное чувство теряет часть своей силы.
Это называется affect labeling — «маркировка эмоций».
Феномен прост:чувство приобретает форму (вместо страшного «неизвестного») и становится понятным. Мы возвращаем себе ощущение контроля, а тело постепенно выходит из режима «бей или беги».
Попробуй представить эмоцию как морскую волну. ➡ Если ты пытаешься сдержать её, вода накапливается и накрывает ещё сильнее. ➡ Если же ты позволишь ей подняться, назвать её, признать её существование - она откатывается сама, оставляя после себя больше простора и места.
Позволь себе слышать то, что говорит внутри тебя. И это станет ключиком к ясности и миру внутри.
Сохрани этот пост, чтобы вернуться к нему, когда тебе это будет нужно💙
👪Самое громкое навязывание родительства чаще всего исходит от тех, кто уже стал родителями.
Казалось бы ты выбрал свой путь, у тебя есть ребёнок, семья, дом. Живи, люби, растите друг друга. Но нет.
Вместо того, чтобы заниматься своей жизнью - обязательно нужно стать судьёй чужой. Обязательно задать «тактичный» вопрос: «А ты чего не родила?» Обязательно засунуть нос в матку чужой женщины, ведь как же иначе, если вдруг она решит прожить жизнь не по их сценарию?
И каждый раз хочется спросить: почему люди, получившие шанс стать родителями, так часто превращаются в судей?
Ответ, как всегда, в боли.
Там, где уверенность - нет потребности доказывать. А там, где выгорание, вина и усталость - хочется, чтобы все вокруг жили «по правилам». Так легче поверить, что сам не ошибся.
Настоящая зрелость - это не навязать другим свой сценарий. Это выдержать, что у каждого есть - свой. Это про то, чтобы самому стать человеком, а не просто родителем.
Потому что родить - не подвиг.
ВОСПИТАТЬ - подвиг.
БЫТЬ ПРИМЕРОМ - подвиг.
Выдерживать собственную злость, не срываясь на ребёнка - подвиг.
И это куда тяжелее, чем заработать на памперсы
Как бы сурово это не звучало, но это правда
💔Желание расстаться на эмоциях - не что иное, как попытка сбежать от этих эмоций, а не от партнера. Разочарование от того, что партнер не смог понять и услышать, чувство отвержения делают сложным продолжение диалога. Но как иначе построить отношения?
🙅🏻♂ «Я же пытался помочь, но она ещё больше разозлилась!»
💡 «Я хотел как лучше, но в итоге виноватым оказался…»
Знакомо?
Мужчины часто думают, что поддержка = решение проблемы.
Но для женщины это вообще не про это.
Она говорит: «Мне плохо».
Ты: «Ну не бери в голову» → ❌ Она злая.
Ты: «Вот, что надо сделать» → ❌ Она раздражена.
Ты: «А у меня тоже был такой случай…» → ❌ Она ещё больше расстроена.
🤯 «Так что же ей вообще надо?!»
А вот что: чтобы ты был рядом, слушал, понимал.
Без попыток анализировать, спорить или исправлять.
Просто был.
👉Простыми словами, меркантильность — это стремление человека во всём искать материальную выгоду и строить свои действия с позиции расчёта.
И когда мужчина говорит, что он не будет оплачивать ее часть ужина - это тоже меркантильность, тк это для него материально выгодно и он это говорит с позиции расчета.
Свежие комментарии