В жару нельзя пить больше одной чашки кофе в день, предупреждают эксперты. Кофеин обладает мочегонн
В жару нельзя пить больше одной чашки кофе в день, предупреждают эксперты.
Кофеин обладает мочегонным эффектом и ускоряет потерю жидкости организмом. В +30 и выше это может быстро привести к обезвоживанию.
Особенно осторожными стоит быть людям с хроническими заболеваниями — им в такую погоду специалисты рекомендуют вообще отказаться от кофе.
Мат помогает работать эффективнее, когда нужна максимальная отдача. В эксперименте с 300 участника
Мат помогает работать эффективнее, когда нужна максимальная отдача.
В эксперименте с 300 участниками лучше всего справлялись с нагрузкой те, кто ругался в начале упражнения: это помогало мозгу переключаться с боли на эмоции и легче преодолевать психологические барьеры.
По словам исследователей, похожий эффект работает и в стрессовых ситуациях — во время дедлайнов, переговоров и публичных выступлений.
В Курске врачи достали из головы мужика 12-сантиметровую ветку, с которой он проходил полтора года.
В Курске врачи достали из головы мужика 12-сантиметровую ветку, с которой он проходил полтора года.
Житель Рыльска получил травму ещё в 2024 году, когда рубил клён — в какой-то момент он почувствовал сильный удар в глаз, но не понял, что внутрь головы полностью вошёл обломок дерева.
Всё это время мужчину мучили боль, нагноения и постоянный дискомфорт, однако врачи лечили его каплями и препаратами, не подозревая о причине. Лишь после ухудшения зрения и МРТ медики обнаружили ветку.
Хирурги удалили её через нос. Сам глаз чудом не пострадал, а зрение удалось сохранить.
Свежие комментарии