Зависимость от драматизма — это состояние, при котором человек воспринимает любовь только через интенсивные эмоции: конфликты, примирения, ревность, бурные страсти.

Спокойные, стабильные отношения кажутся ему скучными, «неживыми» или поверхностными. Внутри закрепляется ощущение: если нет бурь и сильных переживаний — значит, нет и настоящих чувств.

Такое восприятие часто формируется в детстве или подростковом возрасте, если первые примеры любви ассоциировались с эмоциональными качелями. Это может быть семья, где близость приходила после скандалов, или первые влюблённости, насыщенные драмой. Психика усваивает: «сильное чувство = сильная боль или сильная страсть». В итоге во взрослой жизни человек интуитивно ищет ситуации, которые вызывают этот эмоциональный выброс — даже если они разрушительны.

Признаки зависимости от драматизма:
— скука и тревога в спокойных отношениях, желание «раскачать» ситуацию;
— провоцирование конфликтов, чтобы почувствовать страсть и «живость»;
— влечение к партнёрам, с которыми всё нестабильно;
— ощущение, что любовь обязательно должна быть «через слёзы»;
— обесценивание стабильности и тепла как чего-то «ненастоящего».

Такая зависимость опасна тем, что она подменяет близость адреналином. Человек путает эмоциональные всплески с глубиной чувств, а спокойствие — с пустотой. В итоге настоящие, здоровые отношения могут разрушаться просто потому, что в них нет «качелей». Партнёр, который даёт безопасность, воспринимается как недостаточно любящий, потому что не вызывает привычного эмоционального шторма.

Выход из зависимости от драматизма начинается с осознания: любовь — это не всегда буря. Иногда она тихая, глубокая, тёплая. Учиться отличать настоящую близость от эмоциональной зависимости — значит постепенно менять внутренний шаблон. Там, где нет крика, может быть искренность. Там, где нет боли, может быть глубина. И любовь, которая не разрушает, а лечит, не менее настоящая, чем та, что прожигает изнутри.