Жизненно...

Давно пора!

Милота ❤

Рендер стикеров с Фуриной 🤔

Показать полностью (1)

Спят усталые игрушки, книжки спят....

Задал вопрос в министерство инфраструктуры и транспорта ЛНР о том когда отремонтируют дорогу с элеватора до Ровеньковской развилки. Пришёл ответ: "Ремонт данного участка дороги запланирован на 2025 год".

Сегодня отмечается день психолога!
Дорогие коллеги, с праздником Вас! Успехов в работе и развитии! Вы нужны людям. 🥳💜🔥

тыжпсихолог или что такое психологическая зрелость

Периодами наталкиваюсь на ожидания от психолога, к примеру от меня, что я должна быть обязательно в кипельно белом пальто, без неврозов, травм, даже если проработанных, все сложные чувства построились в ряд по команде у стенки, на раз , два , рассчитайсь, все проявляются только когда я им разрешу, замуж надо выйти один раз и жить всю жизнь в одном счастливом браке и умереть в один день, ездить уже на майбахе наконец то, иметь построенные отношения и баланс во всех сферах жизни, не выгорать, спать 8 ч, быть в режиме дня и т.д. и т.п. , иначе я не имею права быть психологом и учить.

Начну с того, что психолог, во первых, ничему не учит, он следует за клиентом. Клиент сам находит свои ответы, если речь об этом. Психолог помогает на что то посмотреть, подсвечивает, расширяет картину мира, дает технологии и инструменты, с которыми клиент что то делает или не делает.

Психологическая зрелость скорее про то, что я вижу , знаю и свою теневую природу тоже, не отсекаю от себя сложные чувства, умею с ними обходиться, знаю и применяю технологии, чтобы не подавить и в то же время, выразить , прожить экологично. Я знаю свои травмы, часть проработана , опоры выстроены и они меня практически не беспокоят. У них у всех были причины. Травматический и сложный опыт скорее углубляет и развивает душу, в том случае , если травмы прорабатывать , а не множить, в этом наверное и есть их основное назначение, научиться производить труд души. Если сильно больно не будет, никто его производить и не станет, а так выбора почти нет, когда боль занимает 70 % содержаний. Часть фонит при триггерных обстоятельствах , но, как правило, я не валюсь в воронку, удерживаюсь, прохожу такие места , не зависаю в повторах , выхожу относительно легко. Бывает, сталкиваюсь с таким воздействием обстоятельств, что не надолго проваливаюсь. Но я знаю где я, что это за местность, что меня тут ожидает, что мне с этим делать. И я терпима, ко всему, что есть у меня внутри. И это как раз совсем не про белое пальто.

Терпима к тому, что я сова и периодами проваливаю временные границы. Бывает, что я медлительна, но у этого всегда другая сторона, скорее всего нарушен баланс сидения за компом и физ активности, и медлительность мне просто это показывает. Я начинаю залипать и теряю обычный рабочий ритм. И это не значит, что нужно тут же ускориться и заставить себя, это значит, что мне надо перекроить время за компом и сделать больше перерывов, и все придет в норму быстро , само. Я могу чувствовать уныние и уходить в эмоциональный минус и это не значит, что срочно надо бежать веселиться, смеяться, когда я не хочу или встряхиваться, когда это не нужно. Как правило, внутри меня скопился эмоциональный мусор, от отношений, от работы , от событий и я вовремя его не разгрузила, и тогда я расхламляюсь через разные инструменты. И опять приходит внутренний мир и порядок. Могу попасть в свой утренний невроз, в котором раньше я жила годами, ничего с ним не делая, проживая жизнь в тревоге всю первую половину дня , и более менее входя в норму во вторую. Да, залетаю и в эту зону тоже, только теперь это считанные дни и я терпима , уважительна и бережна, я вижу свои старые контуры , благо есть с чем сравнить.

С большим количеством неожиданностей я столкнулась в уходящем году и тоже наблюдала, пытаясь понять тот объем жизненных уроков, который нужно вынести и я выносила и выношу . Обстоятельства ведь никогда не бывают против нас , они всегда за нас. И если события пришли, то я либо к ним уже готова, либо внутри меня должны сформироваться какие то качества, которых требует данная ситуация. А зачем, это вопрос второй. Обычно, они бывают нужны дальше и это дальше наступает тем быстрее, чем я внутренне под это оснащена. Либо не наступает, если я еще в пути.

И никакой самый лучший психолог ни от чего в жизни не застрахован, да и этого не требуется. Все события, по факту, это опыт, вызовы и рост души. И какой опыт какой душе нужно пройти никто не знает. Знает об этом , возможно, только сама душа и Вселенная или Богиня (Бог) кому тут что больше подходит, а с душой еще нужно иметь контакт, слушать и слышать свою душу и это тоже все про психолога...

#психологТатьянаКовалькова #сказкотерапия #женскийкруг
Психолог-Сказкотерапевт Татьяна Ковалькова

Начало есть...завтра елку поставлю))😂😏🎄✨осталось на кухне повесить гирлянду, и норм можно вообще дома свет не включать))👌