Страх , тревожность

Страх обнял внутреннее пространство, раскрасив его в черно белые цвета. От него вниз шла лестница, такая же черно белая , где по бокам были зубья , как от пилы, только притупленные, они создавали коридор и невозможность выхода за него. Попадая в такой коридор , зубья то сжимались, то разжимались, создавая разряд тупой боли , которая переходила в тревогу от происходящего... внутреннее пространство вибрировало на частотах тревоги , где доступ к другим цветам и содержаниям закрыт ... Мысли закольцевались и превратились в бесконечную серую жвачку ....

Спустившись таки вниз по тоннелю страха, открылась полянка , где сидела девочка , а за ней ещё одна, а за ней взрослая женщина , которая была занята чем то своим. Все были в одном пространстве, но врозь. Были куклы , игрушки , занятия , но хотелось тепла , эмпатии и присутствия участниц в общем поле , где каждая видна со своим. Хотелось объятий, сладкого ощущения слияния , безграничности и полной безопасности в этом .

В центре поляны появился шар красно жёлтого цвета , как солнечный закатный диск солнца , все трое обратили на него внимание и вышли за пределы своих занятий. Шар привлекал общее внимание и создавал общее поле переживаний. Все трое подошли к шару , обнялись , оставляя его внутри круга . И тут, сначала попеременно, а потом и разом начали включаться сердца... это было настолько красиво и напоминало синхронную пляску бенгальских огней , по световым контурам лилось безграничное тепло , соединяя сердца трёх в одно поле , согревая , окутывая защитным покровом , меняя внутреннее пространство с черно белого на цветовое. Тревога растворилась и туннель страха бесследно пропал .

Страх был проводником , показывал дорогу к теплу , был маркером отсутствия контакта с потребностью в безопасной близости , и внешнее событие , которое его вызвало обнажило эту потребность, завернуло в одеяло из страха и дальше сопровождало по тоннелю вниз к причине , потребности и действию . Сначала внутреннему, а потом и внешнему ...

#психологТатьянаКовалькова #сказкотерапия #женскийкруг
#работасчувствами #путешествиязачувствами