А вы страдаете мигренью? Если так, то вероятнее всего...
А вы страдаете мигренью? Если так, то вероятнее всего на вас влияют ваши же действия по отношению к себе!
Новость: Парень три года анализировал свои мигрени, записывая, что делал в тот или иной день, результат:
• Видеозвонки — +44% к шансу мигрени
• Меньше литра воды в день — +26%
• Выход на улицу в мороз — +20%
• Менее 5 часов сна — +15%
• Красное вино — +15%
По его словам, когда он выполнял меньше действий, приводящих к головным болям, количество мигреней резко сокращалось, пользуемся.