Как правильно одеваться при сильных морозах. Нужно...
Как правильно одеваться при сильных морозах.
Нужно соблюдать принцип многослойности одежды, говорят эксперты. Первым слоем одежды должно быть термобельё. Затем следует надеть флисовую кофту, а сверху — пуховик или мембранную куртку.
Важно также носить тёплую шапку, шарф и рукавицы, стараясь не держать руки в карманах. Если у обуви тонкие подошва и стелька, то лучше вставить дополнительную. На прогулку с собой важно взять термос с горячим сладким чаем и шоколадные батончики.