Мне одному больно смотреть как девушки с гиперлордозным прогибом в пояснице приседают с штангой? Как представлю нагрузку на межпозвоночные диски, не по себе становится.

🥶 На Южном Урале объявлено штормовое предупреждение о надвигающихся 40-градусных морозов

В понедельник удержится переменная облачность, ночью местами пройдет слабый снег. Ветер северный, северо-восточный 2-7 м/с, местами порывы до 12 м/с. Температура воздуха 11 декабря ночью минус 29-34, в горах и низинах – до 40, на крайнем юге – до 26, днем минус 26-31, в низинах – до 34.

В МЧС настоятельно рекомендуют обратить пристальное внимание на противопожарное состояние печей и электрообогревателей, а также наличие автономных пожарных извещателей. В ГИБДД советуют отказаться от дальних поездок. При крайней необходимости выехать за пределы города нужно иметь при себе: заряженный телефон, запас топлива, теплые вещи, буксировочный трос и инструменты для ремонта.

Всем привет. Я поняла что не нужно бояться того, что тебе из за чего то неудобно. Особенно в магазине. Когда пришла за определенным товаром, а его там нету. И тут мысль тебя настигает. Сейчас выйду из магазина без покупки и меня поймают ,как будто что то спи*дила и ничего не купила. Решила ничего не купить, не обнаружив очередной раз то что мне нужно, и вышла. Ничего не случилось. А смысл набирать продукты, если хочешь глянуть продукцию в другом магазине. Тащиться с продуктами в соседний магазин который возможно находится подальше, а потом ещё обратно. Хотя есть люди закупаются в одном магазине, не понимая всей выгоды. Анон

Часто помогаю людям и вообще стараюсь быть хорошим человеком. но на самом деле от того что кайфую от этого и хочу чувствовать себя лучше других. "Вот типа я такой хороший". Т.е. по сути это не от чистого сердца?
p.s. у меня подозрение, что у многих так (т.к. каждый хочет чувствовать себя особенным - единственное проявляется это у всех по разному)

Народные приметы на текущий день:

Нельзя шить, вязать и чинить что-либо - можно  ненароком «зашить» тепло.
Яркое звездное небо – значит, будет мороз, тусклое – оттепель.
Багряная заря сулит ветреную погоду.
Если воробьи дружно расчирикались – потеплеет.
Щука с икрой, пойманная в декабре, обещает сырое начало апреля. 

#пюприметы

Муж не хочет ехать к родителям, потому что полный лентяй и вообще не любит общаться с какими-либо родственниками. Мои родители это не понимают, не понимают, почему не хочет хоть изредка их видеть, и мне приходится либо уговаривать мужа, либо придумывать оправдания перед родителями. И в итоге именно я чувствую себя виноватой перед всеми: что заставила мужа поехать, что вру маме, и никто не хочет понять, как мне важно, чтобы все были довольны. Ненавижу свою эмоциональность, ненавижу свое чувство вины перед всеми, никто не пытается понять, как это сложно: выбирать между близкими людьми и тем, что они хотят. Я устала от самой себя, как быть?

Анон. Что за девушки нынче пошли, моя жрет-жрет и толстеет, на критику обижается, я уже спать не хочу даже с ней... Каждый день тратит на роллы, пиццу и прочую ерунду около 1000р, худеть диетами и спортом отказывается, уже предложил ей на массаж пойтии соответствующий, который обойдется дешевле этой жратвы, но нет, она лучше будет жрать, немогу уже, накипело!!!!

Морозно-солнечный декабрь в столице Урала😊

Показать полностью (4)

Плотинки к Новому году появится цветная подсветка💚

Всего украсят 10 тысяч объектов.

Показать полностью (6)

Дипинc нaпиcaл Μиcтepу Биcту c пpeдлoжeниeм пocтpимить вмecтe 😳

Окaзывaeтcя oни пoдпиcaны дpуг нa дpугa в тик тoк, пoэтoму ecть вoзмoжнocть cпиcaтьcя в личкe.

Путешествия|Удивительные места|Природа