В НОВОМ ГОДУ С НОВОЙ СОБОЙ💃

С 16 января стартует курс "Трансформация"

Что вас ждёт на курсе❓

🔸️тренировки на гибкость с элементами МФР.
🔸️тренирвоки направленные на подкачку ягодиц и мышц живота
🔸️тренирвоки на расслабление и укрепления мышц тазовго дна
🔸️тренировки на выравнивание и коррекцию осанки

Мы подходим к улучшению нашего тела со всех сторон! 👐

Программа занятий построена так, что мы занимаемся дыханием, мфр, мобильностью всего тела для улучшения гибкости, раскрытия плеч и выравнивания спины. Также мы используем самые жаркие 3D упражнения для загрузки ягодиц и плоского животика🔥

Что вы получите от наших тренировок?👇

✔избавитесь от напряжения в теле
✔станете гибче, тело станет  расслабленнее
✔подтяните зону ягодиц и живота
✔ваша осанка изменится в лучшую сторону
✔расслабите поясницу
✔станете легче засыпать
✔ваше эмоциональное состояние улучшится

Запишись уже сейчас, количество мест ограничено

вт чт пт 20.00
место проведения Студия фитнеса ИСКРА | Лангепас

По поводу записи писать Софья Решетникова