🚕🎄🚕🎄🚕🎄
📱8-950-419-13-44
📱8-933-996-97-70
🤳 Закажи такси 🚕 и пользуйся
🎁 Бонусными поездками!

Как избавиться от похмелья в домашних условиях: 10 ценных рекомендаций👇

Как бы плохо с утра ни было, стоит успокоить себя мыслями, что неприятные симптомы легко победить. Главное — подойти к решению вопроса со знанием дела. Итак, как максимально быстро снять похмелье в домашних условиях? Действуем по инструкции.

❗Ни в коем случае не похмеляемся

Новая доза алкоголя — дополнительная нагрузка для организма. Он и так активно «сражается» с ядами, а тут еще дополнительная порция спирта. Совершенно неподходящий вариант, чтобы снять неприятные симптомы похмелья. Даже «легкое» пиво может только ухудшить состояние, вызвав отравление.

❗Плотно завтракаем

Чтобы «перезапустить» процессы пищеварения, лучше плотно позавтракать. Особенно, если с утра уже пару раз «вывернуло наизнанку».

Из утреннего меню убираем жирное, соленое и сладкое. Эти продукты могут только усугубить состояние, вызвав вздутие живота и сильную тошноту. А вот крупяная каша, тушеные овощи, вареные яйца, постное мясо — отличные варианты.

❗Пьем больше жидкости в течение дня

Организм потерял много жидкости, так что этот дефицит лучше как можно скорее восполнить. К тому же, обильное питье поможет быстрее вывести токсины.

Пейте обычную воду. Подойдет несладкий чай — с медом, лимоном, мятой или мелиссой. Если похмелье осложнено легкой тошнотой, можно выпить немного нежирного кефира.

А вот огуречный рассол — не самый лучший способ снять похмелье в домашних условиях. Он слишком соленый, а значит будет задерживать воду в организме, никак не улучшая физическое состояние!

❗Сделаем холодный компресс

Если головная боль не дает покоя, пора сделать холодный компресс. Смочим ткань в воде и приложим ко лбу. И, конечно, лучше не ходить, а прилечь.

❗Проветрим помещение

В состоянии похмелья бросает то в жар, то в холод. Чтобы взбодриться, стоит проветрить помещение, предварительно выйдя из комнаты.

❗Отдыхаем

Важно создать для организма все условия для быстрого восстановления. И сон — лучшее лекарство. Поэтому по возможности следующий день после вечеринки проводим в постели.

❗Подышим свежим воздухом

Активные физические нагрузки — неподходящий способ, чтобы избавиться от похмелья. Но неспешная прогулка на свежем воздухе — совсем другое дело.

Если есть силы, хотя бы во второй половине дня лучше выйти на улицу и пройтись, чтобы размяться.

❗Примем болеутоляющие

Если тошнота и головная боль не торопятся отступать, можно прибегнуть к помощи лекарств. Но это обязательно должны быть специальные средства, предназначенные для снятия неприятных симптомов похмелья! «Обычные» болеутоляющие, как правило, имеют серьезные противопоказания — их нельзя принимать, когда в крови есть алкоголь.

Тем, кто мучается похмельем, часто рекомендуют пить сорбенты (например, активированный уголь). Совершенно бесполезное действие! Когда алкоголь уже в крови, никакой сорбент до него не доберется. А спирт очень быстро поступает в кровоток. На следующее утро он уже свободно «разгуливает» по всему организму.

Займем себя делом

Похмелье — это не только ужасное физическое состояние. В ряде случаев симптомы усугубляет повышенная тревожность и чувство вины — мало ли, что было на вечеринке. В этом случае лучше отвлечься и не забивать голову. Если позволяет самочувствие, стоит заняться любимым хобби.

✨Брови в Балахте✨
Добрый день, меня зовут София 😊
Я сертифицированный мастер-бровист. Выполняю индивидуальный подбор формы бровей, коррекцию, окрашивание краской, окрашивание хной, ламинирование🦋

▫️Построение формы, коррекция «воск-пинцет» - 500р

▫️Окрашивание краской (+ входит построение формы , коррекция «воск-пинцет» ) - 600р

▫️Окрашивание хной (+ входит построение формы , коррекция «воск-пинцет» ) - 550р

▫️Ламинирование (+ входит коррекция «воск-пинцет» , окрашивание краской) - 800р

Прикрепила фотографии своих работ 😉
Принимаю на дому 🤍
По вопросам записи - звони, а лучше пиши по телефону 89504063107

Показать полностью (9)

❤💥 Давайте поздравим наших подписчиков - именинников своими сердечками! ❤ И пожелаем, чтобы все их мечты сбывались! 😊💛
🎊 В комментариях можно поздравлять лично, и благодарить за поздравления!)

🎉 Сегодня День рождения отмечают:
Ольга Дымова, Ольга Черкасова, Катюшка Давиденко, Елена Безинская, Ира Елизарьева, Жанна Буланкова, Варя Лицина, Ксения Цыпленкова, Варвара Пономаренко, Марина Смолина, Оксана Селиванова(Зыкова), Татьяна Грузинцева, Наталья Абликова, Алина Андронова, Анна Тебенькова, Анна Миль, Ольга Мальцева, Julia Yushkova, Родион Ахматов, Ирина Троицкая, Наталья Сазоненко, Варвара Пономаренко, Ольга Дрянных, 亚历山大 科尤科夫, Тундра Минусинск, Мария Лисунова, Настюша Буу, Татьяна Иващенкова, Нина Селякова, Нина Шнайдер, Шмидт Светлана, Светлана Трясина, Надежда Калинина, Тёма Мельников, Екатерина Павлова, Данил Борисов, Юлия Гофман

Ну что, делитесь, кому что подарили на новый год? 🎁

1 января…

Как провели Новый год? ✨

Показать полностью (2)

‼️‼️В НАШЕМ МАГАЗИНЕ ВАС ЖДУТ ПРЕДНОВОГОДНИИ АКЦИИ , ПРИЯТНЫЕ СКИДКИ ‼️‼️

Дорогие друзья и гости нашего прекрасного города !
Приглашаем за покупками в новый Мебельный магазин « Уют»

В наличии:
✅️корпусная мебель
✅️мягкая мебель
Ждём Вас по адресу: г.Шумиха ул. Гоголя 73.

Режим работы:
ПН-ПТ.
09.00-18.00
СБ.
09.00-16.00
ВС.
10.00-16.00

Телефон ☎️ 89227000939

Мебельный магазин❤️ «Уют» ❤️- ваш идеальный выбор для создания прекрасного и уютного интерьера!🤗

Показать полностью (9)