Как не замерзнуть на улице зимой? 🌡В связи с...
Как не замерзнуть на улице зимой?
🌡В связи с установлением минусовых температур напоминаем жителям области о том, как избежать обморожения.
Чаще всего от обморожения страдают уши, нос, пальцы рук и ног
Возможность обморожения могут усилить физическое переутомление, сниженный иммунитет, голод, сердечно-сосудистые заболевания, хронические заболевания сосудов нижних конечностей, курение, алкогольное опьянение, тесная одежда и обувь.
Несколько советов, которые помогут при обморожении:
Как можно скорее зайдите в помещение, выпейте горячий чай
Снимите холодную, влажную одежду и обувь, переоденьтесь в сухое и тёплое белье
Постепенно согревайте поражённый участок тела в едва тёплой воде (не выше 36°C)
Не растирайте поражённые холодом участки тела снегом, спиртом или водкой
Не согревайте обмороженные участки возле огня или батареи
Срочно обратитесь за медицинской помощью!
О том, как избежать обморожения — в карточках Минздрава РФ
