❗В ГУ МЧС России по Архангельской области назвали...
❗В ГУ МЧС России по Архангельской области назвали официальные места проведения крещенских купаний в ночь с 18 на 19 января 2024 года.
В Вельске купание в проруби будет организовано на р. Вель, недалеко от перекрестка улиц Нечаевского и Некрасова с 20:00 18 января до 01:00 19 января.
На месте проведения купания будет организовано дежурство спасателей и медицинского работника, а также дежурство сотрудников полиции для охраны общественного порядка.
Всего в 14 муниципалитетах Поморья будет открыто 22 официальных иордани.
«Отметим, что в Архангельске и Новодвинске открытие официальных купелей не планируется», — подчеркнули в региональном управлении МЧС. Также там напомнили правила безопасности:
👉 в первую очередь необходимо ознакомиться с медицинскими противопоказаниями к купанию в проруби и не пренебрегать ими;
👉 окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях, имеющих поручни, а также дежурный персонал;
👉 перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
👉 к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легко снимаемой обуви;
👉 окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
👉 никогда не ныряйте в прорубь вперед головой! Это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку;
👉 не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
👉 после купания разотрите себя полотенцем и наденьте сухую одежду. Для укрепления иммунитета необходимо выпить горячий чай.
⛔ «Медицинские работники категорически запрещают снимать стресс от погружения в ледяную воду алкоголем, и уже тем более употреблять спиртное перед купанием. Спасатели присоединяются к этой рекомендации, поскольку нетрезвое состояние — всегда первопричина большинства нештатных ситуаций. Также необходимо знать: выезд на лед на автотранспорте запрещен!» — напомнили в спасательном ведомстве. ⛔
