Официальный Чемпионат и Первенства Приволжского федерального округа по легкой атлетике в помещении проходит в эти дни в Чувашской Республике в г.Новочебоксарске.

У Софьи Анисимовой ,учащейся СШ г.Можги и школы N 5 это не первый старт Всероссийского уровня,но на ПФО она впервые.Допущена и выступает в более старшей для себя возрастной категории (до 18 лет)среди самых быстрых девочек Приволжского округа.
Вчера 19.01 в 1-й день соревнований Софья была близка в беге на 60м к рекорду г.Можги среди школьников,который был установлен в 2023 г.Крыловой Софией и равняется в данный момент 8.03 сек (электронный хронометраж).

Результат Софьи -8.04 сек-это личный рекорд спортсменки.Молодец!
В итоговом протоколе -попала в «десятку»-10 место (39 участниц)
Во второй день соревнований ,сегодня,20.01.24
Софья также улучшила свой личный рекорд в беге на 200 м в помещении (на круге 200 м) и показала результат 26,70 сек.Итог -14 место из 53 участниц.
Желаем Софье дальнейшего совершенствования и успехов!

Продолжаем отчеты от Рамзии Разживиной

Пятый день эксперимента: целый месяц питаюсь на 6000 рублей.
Завтрак: каша перловая+ сливочное масло, жареное яйцо, чай с вареньем. - 0 рублей.
Обед: салат из пекинской капусты+ морковь+ чеснок+ лук+ ароматное масло. Маринованные овощи. Суп с домашними фрикадельками и домашней лапшой, чай с вареньем, кусочек хлеба с горчицей и соусом.
Затраты: пекинская капуста- 60 рублей. Маринованные овощи- 112 рублей. Итого: 172 рубля.
Ужин: салат из пекинской капусты, суп с фрикадельками и домашней лапшой, хлеб с горчицей и соусом. Чай с сухофруктами.
Вечерний перекус: гороховое пюре + масло, чай с сухофруктами.
Итого : 172 руб.
Подведём итог по затратам к сегодняшнему вечеру:
6000- 2702=3298 рублей в остатке.
А впереди ещё 26 дней!
Посмотрим. У нас же закуплено много продуктов

Можга. Напишите комментарий к фото🙏😁♥

Оставлена карта магазин пятëрочка ул Кирова д 7

✅✨Открыта запись на прием к стоматологу.
Прием ведет: Видяева Яна Николаевна.
Стаж работы более 15 лет.
Яна Николаевна высококвалифицированный специалист владеющий современными методами терапевтического лечения зубов.
💎✨В совершенстве владеет методиками эстетической и художественной реставрации зубов современными пломбировочными материалами.
💎✨В своей работе применяет передовые методики лечения осложненного кариеса.
💎✨Постоянно совершенствует свой профессиональный уровень, проходя курсы повышения квалификации и принимая участие в конференциях и семинарах
Звоните и записывайтесь прямо сейчас:
☎ 8(4852)50-03-40
📱 8(901)273-10-01
Наш сайт
g-yam.yarmedexpert.ru

Кафе "Зарядье" приглашает в гости!
Для Вас большой выбор закусок, горячих блюд, хорошая музыка и конечно же караоке!!!
Сегодня 20.01 есть свободные столики .
Бронируйте по телефону 89022234133 или проходите. Будем рады видеть Вас!!!
Г. Гаврилов-Ям ул. Комарова д. 1

Кто потерял??? 89108187884

Добрый день!
Прошу женщину на фото обратиться в магазин DNS,который находится в ТЦ Вита .
Вы кое-что забыли.

👍Деньги наличными до зарплаты или пенсии! Решение за 15-20 минут ⏰
🟢Без навязанных услуг
🟢Без страховок
🟢Удобный срок оплаты - 1 раз в месяц
🟢При досрочном гашении процент пересчитывается по факту на дату платежа
🟢Удобный срок кредитования - 32 дня
🟢Снижена процентная ставка для новых клиентов

📣 Ждём вас: г. Гаврилов-Ям, ул.Кирова 1-Г.
📞 8-980-701-15-15