‼😨Потребление энергетиков приводит к СДВГ,...
‼😨Потребление энергетиков приводит к СДВГ, депрессии, тревоге и психическим расстройствам — исследование
Учёные выяснили, что содержащийся в энергетиках кофеин влияет на качество сна, что коррелирует с ухудшением психического и физического здоровья у взрослых и детей:
Недостаток качественного сна может привести к нарушению когнитивных функций, таких как принятие решений, разрешение конфликтов, рабочая память и обучение, а также к изменениям в поведении, настроении и повышенному риску тревожности, СДВГ, пограничных расстройств и даже депрессии