ДОМАШНЕЕ ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ МУКИ, БЕЗ ЯИЦ, БЕЗ САХАРА!...
ДОМАШНЕЕ ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ МУКИ, БЕЗ ЯИЦ, БЕЗ САХАРА!
Рецепт до невозможности прост в приготовлении и является очень полезным.
Сохраните себе, рекомендую
По желанию вы можете еще добавить изюм, орехи, курагу или чернослив. Всегда хочется чего-нибудь сладенького, не отказывайте себе в этом. Тем более зная все преимущества этого печенья.
Нужные продукты
творог (обезжиренный) — 250 гр
овсяные хлопья — 100 гр
яблоко — 1 шт
банан — 1 шт
мед — 1 чайная ложка
лимонный сок — 1 столовая ложка
соль — щепотка
Начинаем процесс
Первым делом надо взять мед и добавить в порцию творога. Хорошо растереть, высыпать к ним овсяные хлопья и соль. Перемешать и отставить в сторону на полчаса.
Помыть и очистить яблоко. Взять терку и, на крупной фракции, натереть его. Добавить лимонный сок.
Банан очищаем и размягчаем вилкой. После чего отправляем к яблочной массе и хорошо перемешиваем.
Кладем на противень бумагу для запекания. Разогреваем духовой шкаф до 180 градусов. При помощи ложки выкладываем овальной или круглой формой тесто. Выпекаем полчаса.
Балуйте себя вкусненьким чаще, а тем более таким полезным.
Приятного аппетита!
