А ВЫ ЗНАЛИ ?

✅ Польза тыквенных сeмечeк

Сeмeна тыквы наполнeны ценными питательными вещeствами. Употрeблениe тыквенных сeмечек может дать вам значительное количество здоровых жиров, мaгния и цинка, а это пpиводит к улучшению здоровья сердца, предcтaтeльной жeлезы и защитe от некoтoрыx видов рaкa.

🧡Семена тыквы оcобенно бoгаты мононенаcыщeнными жирными кислотами, тaкими как олеиновaя киcлотa, котоpая пoмогaет cнизить урoвень плoхогo xoлестeринa.

🧡Исcледoвaния показывaют, что срeдизeмноморская диетa, которая является источником мoноненасыщенных жирныx кислoт, спoсобствует пpeдотвращeнию заболeваний корoнарных артерий (ИБС) и рискa инсульта, блaгоприятcтвуя здоpовoму балансу липидов крови.

Чей потеряшка?

СОВЕТСКОЕ ПРОШЛОЕ... 🤔

🗣 Быть главным сплетником в компании выгодно, сообщают американские ученые

В ходе исследования, опубликованного в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, они выяснили, что в среднем люди тратят 1 час в день на обсуждение знакомых. При этом главный болтунишка всегда будет в большем почёте у остальных сплетников, а все потому, что они хотят защитить свою репутацию и не стать жертвой слухов.

По этой причине многие люди стремятся как можно больше разносить сплетни, чтобы завоевать страх, хорошее отношение окружающих и не стать объектом насмешек.

Хабиров анонсировал выделение 500 тыс. рублей каждому победителю конкурса среди СНТ

В преддверии третьего форума SMART-садовод в Уфе, который состоится 2 и 3 марта, станут известны имена победителей конкурса среди садовых некоммерческих товариществ. Отобранные участники получат гранты на сумму по 500 тысяч рублей каждый на проекты по благоустройству. Об этом сообщил Радий Хабиров в социальных сетях, подчеркнув значительную поддержку, оказанную садоводам за последние два года за счет республиканского бюджета.

За прошедшие два года из бюджета Башкортостана было выделено 360 миллионов рублей на поддержку садоводческих некоммерческих товариществ (СНТ). Данные средства позволили улучшить инфраструктуру 223 садовых сообществ, включая ремонт подъездных дорог в 140 СНТ и установку выносных приборов учета электроэнергии в 16. Кроме того, 44 товарищества получили компенсации за ремонтные работы объектов внутренней инфраструктуры.

Радий Хабиров также отметил, что Башкортостан стал одним из первых регионов России, запустивших государственную информационную систему для СНТ. Эта система призвана упростить процесс решения многочисленных вопросов, связанных с деятельностью садоводческих товариществ.

"Проблемы, накапливавшиеся на протяжении десятилетий, невозможно решить в один момент. Мы были свидетелями того, как садоводы годами оставались без поддержки со стороны государства. Теперь же мы начали двигаться в направлении системного решения этих вопросов, постепенно, шаг за шагом," - подчеркнул глава региона.

УТРЕННИЕ ЗАГАДКИ...

💥Овен. Подходящий день для обсуждения рабочих вопросов. Деловые встречи можно проводить и в неформальной обстановке. К тому же, так будет гораздо легче найти общий язык и договориться о сотрудничестве. Если в первой половине дня вы сможете сосредоточиться на решении текущих и несложных задач, то после обеда придется серьезно потрудиться. Не теряйте уверенность в себе и положитесь на свой богатый опыт.
💥Телец. Это будет непростой день. Вы сможете справиться со всеми сложностями, но это потребует от вас колоссальных усилий. Если запланированы командировки, будьте готовы к тому, что сильно утомитесь. Важно не опаздывать на встречи – пунктуальность покажет вас в выгодном свете. Сегодня звезды не советуют Тельцам покупать технически сложные гаджеты – смартфоны, планшеты, цифровые фотокамеры и подобное. Велик риск, что товар будет бракованным.
💥Близнецы. В первой половине дня поборите свою лень. Тогда сможете добиться значительных успехов на работе. Возможны успешные деловые контакты и выгодные предложения. Ближе к вечеру будут возникать напряженные моменты. В этот период следует проявить осторожность с деньгами. Вероятны серьезные траты.
💥Рак. Время до обеда будет довольно сложным. Особенно для тех Раков, кто привык к порядку и спокойствию в делах. Многое идет не по плану, и вы из-за этого нервничаете. С близкими возможны конфликты. Будет казаться, что окружающие жаждут испытать ваше терпение. Во второй половине дня будет шанс заняться тем, что вам действительно интересно либо решить давно волнующий вас вопрос.
💥Лев. В этом дне будет немало напряжения. Зачастую вам будет непросто сдержать эмоции, однако лучше все же проявить осторожность. Постарайтесь не разрушить то, что создавали упорным трудом. Делая решительные шаги, оставляйте пути для отступления. После обеда будет возможность узнать то, что впоследствии пригодится вам в карьере. Вечер проведите в компании любимого человека.
💥Дева. Спокойный, приятный день. Он подходит для построения планов на будущее, неспешных бесед с близкими людьми. На работе трудностей не возникнет – справляться придется только с текущими задачами. Возможны неожиданные встречи с людьми, которых вы давно не видели. Будет шанс исправить какие-то старые ошибки. Постарайтесь не упустить его. Интуиция поможет понять, как правильно действовать.
💥Весы. Начало для подойдет для обсуждения важных вопросов. Удастся достичь согласия даже с теми, с кем вы обычно не ладите. Легко будет произвести положительное впечатление на новых знакомых, вдохновить окружающих своими идеями. После обеда возрастает риск утратить связь с реальностью и оказаться в плену своих иллюзий. К счастью, рядом будут люди, способные «вернуть вас на землю».
💥Скорпион. Неплохой день, несмотря на трудности. Вы понимаете, какие вещи действительно важны, а какие смело можно отодвинуть на второй план. Вам удается сохранять позитивный взгляд на происходящее. На работе вы можете получить интересное деловое предложение или добиться долгожданного повышения. В личных отношениях все спокойно и гармонично – вы отлично понимаете, что сейчас нужно близкому человеку.
💥Стрелец. Для достижения успеха вам потребуются энтузиазм и искренний интерес к тому, чем вы занимаетесь. Старайтесь избегать дел, вызывающих скуку, и подходить творчески к решению привычных задач. Часто пользу будут приносить советы коллег женского пола. После обеда появится возможность решить важные вопросы, касающиеся финансов. Вполне вероятно, что вы найдете способ хорошего заработка.
💥Козерог. Если вам нужны единомышленники, стоит начать их поиск в этот день. Звезды предрекают высокие шансы найти тех, кто будет за вас при любом стечении обстоятельств. В трудный момент эти люди вас поддержат и помогут. Одинокие Козероги могут рассчитывать на романтическое увлечение, начало которому положит совместная работа. Вечером может произойти событие, предрекающее позитивные перемены.
💥Водолей. События будут складываться хорошо, если вы сохраните самообладание. Это будет непросто, так как не все происходит так, как вы планировали. Постарайтесь не сердиться из-за мелочей, проявлять снисходительность к окружающим. Тем, кто собирается сделать крупную покупку, не стоит спешить с выбором. Сравните разные предложения, прочтите отзывы о товаре. Это позволит вам сэкономить и не пожалеть о купленном.
💥Рыбы. В первой половине дня будет возможность восстановить силы после напряженных рабочих недель ранее. Сосредоточьтесь на задачах, не требующих от вас больших усилий. Старайтесь обходить стороной любителей покритиковать вас и держитесь поближе к людям, которые вас поддерживают. Ваше душевное состояние сейчас недостаточно стабильное, и вы можете сильно расстроиться из-за нападок критиканов.