Читайте также:
1

#ПитаниеДиетыМожет быть, все это просто хитрости...

#ПитаниеДиеты
Может быть, все это просто хитрости маркетологов и желание увеличить продажи за счет альтернативных продуктов?

🥛Не-молоко растительного происхождения – овсяное, соевое, миндальное, кокосовое – не содержит лактозу и может быть альтернативным вариантом при ее непереносимости. По сути, это мука, разведенная в воде и масле (иногда – в не самом полезном рапсовом). Легкий напиток, обогащенный витаминами и минералами. Впрочем, сказать, что он лучше и полезнее молока, нельзя. По питательной ценности и свойствам это совсем другой продукт. И рассматривать его как замену молоку не стоит.

🧋Декаф, или декофеинизированный кофе, – это обычный кофе, который прошел дополнительную обработку с целью удаления кофеина. Правда в том, что ни одна современная технология (а сегодня их три) не позволяет избавить кофе от этого вещества на 100%. Да и стоит ли? Страшилок про кофеин много: он якобы и бессонницу вызывает, и тревожность провоцирует, и давление повышает. Но все эти проблемы решаются просто: ограничьте потребление кофе, не пейте его перед сном и не пытайтесь восстановиться с помощью дополнительной чашки, если сильно устали или недоспали. Лучше просто отдохните!

#ПитаниеДиетыМожет быть, все это просто хитрости...
Еще посты

Популярные теги:

Свежие комментарии:

Андрей 1 недель к записи
И где?
Александр 3 недель назад к записи
Немного по другому копыта расположены, но очень органично, состоит из двух частей,
Александр 3 недель назад к записи
Есть такая лошадка, материал алюминиевый,
Хый 3 недель назад к записи
Фу кликбейт ебучий
Janka 3 недель назад к записи
Журнал с пластинками "КРУГОЗОР"