А ВЫ ЗНАЛИ ? Три лучших способа очистки от...
А ВЫ ЗНАЛИ ?
Три лучших способа очистки от шлаков
▫️☝Одним из самых простых способов очищения организма является теплая ванна. Принимать ее можно с морской солью или травяными отварами. Травы можно использовать всевозможные: ромашку, крапиву, череду, шалфей, хвощ, зверобой и др.
☝️Очень полезно принимать травяные отвары внутрь. Их можно купить в аптеках готовыми или приготовить самим. Необходимо соблюдать правила приема-до еды и в небольших дозах. Зверобой, шиповник, ромашка, березовые почки-все они выводят токсины не только из кишечника, печени, но и из крови.
▫☝️Очень полезным и вкусным является следующая смесь: 100 г чернослива, 100 г кураги, 100 г изюма, 100 г очищенных грецких орехов,1 лимон. Все это пропускают через мясорубку и принимают по 1 столовой ложке до еды. Это вкусный витаминизированный очищающий организм и укрепляющий иммунитет состав.
Перезимовали!.. - Справились! Теперь тепло впереди...Что-то новое и обязательно что-то хорошее!..
Перезимовали!.. - Справились!
Теперь тепло впереди...Что-то новое и обязательно что-то хорошее!..
Здравствуйте, если есть контакты хозяина прошу написать мне в личные сообщения
Здравствуйте, если есть контакты хозяина прошу написать мне в личные сообщения
‼️Исследование: ежедневное нахождение в сидячем...
‼️Исследование: ежедневное нахождение в сидячем положении на протяжении нескольких часов увеличивает риск смерти.
Выяснилось, что люди, которые регулярно проводят в сидячем положении более 11 часов в день, на 30% повышают риск смерти.
При этом не играет роли — есть ли в жизни тренировки или нет. Независимо от их наличия в жизни, люди демонстрировали одинаковый повышенный риск.
Чтобы снизить риск различных проблем со здоровьем, врачи рекомендуют вставать раз в 15-20 минут.
Жалко, конечно, этих удаленщиков и офисных работяг.
Свежие комментарии
