Во время сна наш организм активно вырабатывает...

Во время сна наш организм активно вырабатывает гормон, ответственный за рост мышц и костей. Именно во время сна происходит процесс роста и восстановления. Это подчеркивает важность правильного сна, особенно для детей, чтобы обеспечить им необходимое время для отдыха и полноценного роста.