‼️10 000 шагов в день все-таки могут нивелировать...
‼️10 000 шагов в день все-таки могут нивелировать негативные последствия сидячей работы, - исследование.
Ученые подтвердили, что традиционных прогулок достаточно для того, чтобы работать сидя перед компьютером и комфортно себя чувствовать. Конечно, чем больше, тем лучше