«Внимание, пропал подросток!»
Сегодня такие сообщения в социальных сетях появляются нередко.
Большинство подростков находятся после пропажи живыми и невредимыми в течение 48 часов, но для этого действовать нужно незамедлительно!
1. Обратитесь в полицию. При себе необходимо иметь актуальную фотографию ребенка.
2. Обзвоните друзей и знакомых ребенка, а также их родителей.
3. Выясните, какие вещи ребенок взял с собой. Посмотрите его страницы в социальных сетях.
4. Обратитесь в поисковый отряд.
5. Если мобильный телефон ребенка оформлен на вас, запросите у мобильного оператора распечатку последних звонков.
6. Постарайтесь сохранять спокойствие. Конечно, в такой ситуации совладать со своими нервами бывает очень сложно, но эмоциями вы ребенку не поможете. Выполните простые приёмы саморегуляции (сделайте дыхание более глубоким и медленным, а выдох более долгим).
7. Дома всегда должен кто-то оставаться. Подросток в любой момент может вернуться домой.
Если вы узнали, где ваш ребенок, не торопитесь сразу насильно забирать его оттуда. Важно найти с ним общий язык. При личной беседе дайте ему выговориться, если виноваты вы – попросите прощения.
Не спешите его ругать. Расскажите о своих переживаниях и эмоциях, спросите, что чувствовал он. Так вам будет легче понять друг друга. При необходимости после произошедшего обратитесь за помощью к психологу.
#РЫСЬ_АРЗАМАС
#ДПСЦРЫСЬ