7 качеств токсичного человека:

1. После встречи с ним вы испытываете не легкость, а эмоциональное истощение и тяжесть.

2. Вы постоянно напрягаетесь во время диалога. Такое чувство, будто ходите по тонкому льду и стараетесь не сказать что-нибудь “не то”.

3. Этот человек не берёт ответственность за свои действия. И если что-то происходит, постоянно примеряет на себя роль жертвы.

4. Из-за этого человека вы чувствуете себя в каком-то вакууме. Как будто эмоционально изолированы от всего остального.

5. Ваши внутренние ощущение постоянно подсказывают, что что-то не так, когда вы взаимодействуете с этим человеком.

6. Он не умеет сопереживать. Не способен понять и даже попытаться разобраться в ваших чувствах — как будто игнорирует.

7. Этот человек периодически вас обвиняет в своих негативных чувствах, либо же неприятных жизненных обстоятельствах. Навязывает чувство вины.

8 убеждений, которые сделают вас морально сильнее 98% людей:

1. Ваше прошлое не обязательно должно определять то, кем вам быть в настоящем или будущем.

2. Стресс происходит не из-за внешних обстоятельств, а из-за ваших внутренних реакций.

3. Чем меньше ждёшь чего-то от других, тем меньше разочаровываешься.

4. Вам не нужно, чтобы всё сложилось каким-то определённым образом, чтобы быть счастливым. Счастливым можно быть здесь и сейчас.

5. Не обязательно стремиться мыслить «позитивно». Спокойно относитесь к негативным мыслям, но между позитивом и негативом выбираете золотую середину.

6. Мы впадаем в депрессию от чрезмерного потребления. Как контента, так и вещей. А происходит это из-за того, что противоречит нашей природе — человек должен создавать, а не только потреблять.

7. Ежедневные прогулки хотя бы по полчаса — это решение 80% ваших забот.

8. Во время неопределённости и страха нужно действовать. Не думать и ждать, что что-то придумается получше, а начинать что-то делать.

Кондитер из Карелии получила господдержку по нацпроекту

Как начать с клубничной фермы и дойти до успешной кондитерской сети знает жительница Петрозаводска Александра Кочанова.

В 2019 году, стремясь проводить больше времени с ребенком, женщина решила заняться сельским хозяйством на семейном участке. Став победителем грантового конкурса Минсельхоза Карелии, она получила 3 миллиона рублей для развития своей клубничной фермы.

Вскоре Александра столкнулась с вопросом, как реализовывать выращенную ягоду. Так родилась идея открыть кондитерскую и использовать клубнику для создания десертов. Так была создана кондитерская «Fermer cake». Спрос на сладости из карельской ягоды быстро рос, и в феврале этого года было открыто уже третье кафе.

В продвижении бренда неоценимую помощь оказал Центр «Мой бизнес» в рамках президентского нацпроекта «Малое и среднее предпринимательство»

Если вы хотите узнать больше о возможностях поддержки предпринимательства и проектов самозанятых граждан, обращайтесь за бесплатной консультацией в Центр «Мой бизнес» Республики Карелия по телефону: 8 (8142) 44-54-00 или по адресу: Петрозаводск, наб. Гюллинга, 11 (2 этаж).

ООО «МАСТЕР ДОМ» ИНН 1005013125 ERID: 2Vtzqve1CRz
МАСТЕР ДОМ предлагает услуги
МОНТАЖ и УСТАНОВКА САНТЕХНИКИ ПОД КЛЮЧ
гарантия/предварительно запись
тел. 8(931)700-80-89

Показать полностью (2)

Милота

Показать полностью (3)

❗❗❗ Жители и гости г. Абинск приглашаем Вас на День Садовода
📌 21 Марта Центральный Рынок пр-т Комсомольский 103
с 9 до 16 ч. фирма «Уральский Огород»
📌Плодовые деревья и кустарники ( яблоня, груша, слива, алыча, абрикос, персик, нектарин, шарафуга, вишня, войлочная вишня, черешня, дюк, красная рябина, калина, кизил, облепиха, ирга, черноплодная рябина, смородина, крыжовник, йошта, жимолость, малина, ремонтантная малина, малина-дерево, ежевика, ежемалина, голубика, виноград, актинидия, лимонник, боярышник, годжи, фундук, грецкий орех, миндаль, инжир, шелковица, колоновидные плодовые деревья и др.).
📌Рассада садовой земляники и клубники.
📌Красивоцветущие декоративные кустарники( рододендрон, гортензия, будлея, жасмин садовый, лапчатка, спирея, барбарис, вейгела, дейция, декоративная калина, дерен, пузыреплодник, розы и др.).
📌Многолетние цветы и луковичные( клематисы, пионы, древовидные пионы, астильба, флоксы, хоста, астры, лилейники, лилии, ирисы, георгины, фрезия, анемоны, ранункулюсы, гладиолусы и мн. др. ).