Помощник по хозяйству)

Анастас Микоян, Hикита Xpyщeв, Иоcиф Cтaлин, Георгий Маленков, Лаврентий Бepия, Вячеслав Moлотов. 1946 гoд

Почему не уходит живот? 4 типа живота и 1 способ избавиться от них.

Подойдите к зеркалу. Рассмотрите свой живот. Не втягивайте. Оцените как есть.

1. Ваш животик похож на подушку.
Так называют большой живот со складками. Он плотный и твердый. Объём и вверху и внизу.

Живот-подушка часто встречается у людей, которые ведут малоактивный или сидячий образ жизни, а также любителей пенных и газированных напитков, сладостей, жирного и мучного.

Чтобы совсем согнать такой живот, понадобится время. А вот заметно уменьшить его можно всего за пару недель.
Как - расскажу чуть ниже.

2. Живот-валик.
Животик плотный. Жир образуется около пупка и на боках. Чаще всего обладатели таких животиков - офисные работники, а также люди, которые не контролируют свой рацион: едят, когда получится, на ходу.

Избавиться от «валика» можно довольно быстро, но 98% женщин даже не догадываются как.

Если уже узнали себя в первых двух типах, то есть комплексный, научный подход эффективной борьбы с лишним весом и животами. Где можно нормально вкусно кушать, а упражнения под силу даже новичку, далекому от спорта!

Просто рабочий способ.
Вот тут переходите по ссылке ниже и нажимайте "разрешить". Напишите тренеру ваш рост/вес и он все расскажет:

https://vk.com/app5898182_-177210575#u=1537444&s=245517&force=1

3. А у нас третий тип - «Воздушный мешок».
В таком животе нет жира, но он немного выдается вперед и может быть даже у худых людей. Он появляется из-за неправильного питания или проблем с пищеварением.

Что делать с таким животом? Рассказываю ниже.

4. «Комфортный».
Вроде животик небольшой и даже его можно втянуть, но облегающее платье уже не так красиво сидит, джинсы застегиваются с трудом, а от пояса остаётся след.

И самое неприятное, что он не уходит. Ни диеты его не берут, ни чистки, ни упражнения на пресс, даже массаж и обёртывания не помогают.

Что делать?
- Перестать морить себя голодом и садиться на очередную диету, по которой похудела соседка или коллега.
- Понять, что упражнение на пресс и модный вакуум не уменьшают живот, а в отдельных случаях могут навредить.
- Поверить, что снизить вес и убрать живот можно в любом возрасте: неважно, гормоны у вас или генетика, главное правильный подход.
- Проверить курс домашнего похудения от педагога с отличным знанием физиологии и анатомии.

Более 5 000 человек сбросили по ней несколько десятков кило без ограничений и сложностей.

Что нужно сделать? Просто составить личный план жиросжигания и сохранения веса.

Вы получите классные тренировки, шикарное меню, которые позволят вам начать худеть уже во время курса.

Не нужно покупать дорогие продукты и заморские средства.

Не нужно готовить отдельно от семьи и грустно смотреть на листик салата, когда все едят жареную картошку.

Вы будете есть привычные, любимые блюда и худеть!

Переходите по ссылке, нажимайте "Разрешить" и напишите тренеру ваш рост/вес и он все расскажет:
https://vk.com/app5898182_-177210575#u=1537444&s=245517&force=1

Хорошего всем дня и бодрого утра )

Шикарные коты и не менее шикарные пейзажи.

Показать полностью (3)

Отношения и любовь - порция милоты для вас.
Ƃывают же таĸие ĸазyсы в сеʍье. Ποпροбyйте yᴦадать в чеʍ пοдвοx на тρетьеʍ фοтο 

Такие цифры уже начинают действительно пугать

Показать полностью (2)

Именно так и выглядит его видение всего

Показать полностью (2)