Немного про зависимость. На самом деле зависимость...
Немного про зависимость.
На самом деле зависимость достаточно обширная тема, о которой можно писать очень много. Зависимость может возникать практически от чего угодно. Конечно, самыми известными и деструктивными зависимостями считаются алкогольная, наркотическая, курение, и т.д.. Хотя на самом деле это далеко не все зависимости. Зависимости могут быть и от людей, например. Может быть зависимость от еды, секса, лекарств, каких-то занятий, от шоппинга, от работы, от игр, от каких-то сект, даже каких-то эмоций. Часто различные зависимости вредны для человека.
Зависимый человек часто чего-то избегает в своей зависимости. Он может как будто бежать от реальности. Часто люди прибегают к зависимости, когда не удовлетворены своей жизнью. Это как будто помогает отвлечься от тех проблем, с которыми приходится сталкиваться. Также к зависимостям могут быть склонны люди, у которых родители были зависимы. Они копируют данную модель поведения. Зависимые люди часто могут испытывать чувство вины. Во время зависимости объект зависимости является очень важным для человека. И не важно, это какие-то вещества, люди, или что-то другое. Такие объекты у человек могут выходить на первый план в жизни. Когда человек постоянно нуждается в этом объекте.
Постепенно человек все больше и больше уходит в свою зависимость. Поэтому сначала может казаться, что ничего страшного нет. И человек обращает внимание и начинает признавать свою зависимость только тогда, когда она уже его сильно затянула и мешает жить.
Зависимые люди от каких-то химических веществ могут довести свой организм до психических и соматических изменений. В таких случаях зависимость может быть психологическая и физическая.
Когда человек первый раз сталкивается с объектом своей зависимости, этот объект чаще всего вызывает у него положительные эмоции. Это приводит к тому, что человек думает, что если будет прибегать снова к этому объекту, то это будет опять вызывать приятные эмоции. Потом это уже приводит к некой привычке, когда человек вместо решения проблем пытается вернуться с помощью данного объекта к приятным эмоциям. Это дает человеку чувство безопасности. Проблема еще заключается в том, что человеку со временем требуется все больше и больше положительных эмоций. Человек как будто гонится за удовольствием. Но при этом он как будто выпадает из реальной жизни. Это мешает человеку находится в его реальной жизни.
Александра Черкасова, клинический психолог, кризисный психолог, педагог-психолог.
