К сожалению, многие женщины склонны утверждать, что все, происходящее с ними, это не что иное, как их заслуга или «кара небесная».
Не следует забывать о достоинстве в собственных глазах. Постарайтесь воспринимать информацию и все происходящее с вами в более радужных красках.

К сожалению, факты говорят о том, что высокий процент женщин просто вынуждены ощущать свою слабость. Учитесь любить себя настолько, чтобы нашлись те силы и потенциал, выступающим главным оружием в борьбе за свои права.

1. Он наносит мне обиду в минуты сильного раздражения
Мужчина не вправе причинять боль ни при каких обстоятельствах: будь то состояние сильного расстройства, подавленности или же напротив, алкогольного опьянения и безудержного веселья и радости. Никто не имеет права причинять вам вред, поэтому самое время остановиться и прекратить терпеть подобное к себе отношение.

2. Мое поведение заслуживает подобного обращения
Ни одна женщина не заслуживает подобного отношения, поэтому настало время положить этому конец.

3. Возможно, мне следует перестать высказывать собственное мнение
Ваше мнение является не менее ценным среди людей вашего окружения. Перестаньте прогибаться «под других», ощутите собственную ценность.

4. Я хочу, чтобы в моей жизни было также
Это вполне нормально, когда в вашей жизни присутствуют люди, выступающие примером для подражания. Вполне нормально перенимать или брать на заметку все лучшие достижения в попытке их дальнейшего применения и рационального использования. При этом вы не желаете жить той жизнью, что дана вам. Попытайтесь по максимуму использовать свои способности и умения. Вы этого заслуживаете.

5. Делайте то, что считаете нужным
Никто не спорит, что быть щедрым и готовым на все ради другого – это плохо. При этом не забывайте проявлять нотки эгоизма в своем характере.

6. Я недостаточно хороша собой
Женщина всегда выглядит хорошо и прекрасно. Не стоит слушать реплики тех, кто думает и говорит «обратное».

7. Простое слово «Да»
Учитесь говорить «Нет» когда того требует ситуация. Проявляйте эгоизм и самостоятельность. Не будьте тем ковриком, о который все вытирают ноги. Прививайте чувство полной уверенности в борьбе за свои идеалы. Даже если это кому-то не нравится.

8. Я не справлюсь сама
Поверьте в свои силы и в способность самостоятельным путем решать насущные вопросы. Не забывайте о друзьях и близких, за помощью к которым вы всегда можете обратиться.

9. Извечный вопрос: «Ты меня любишь?»
Женщинам с низкой самооценкой свойственно искать чувство любви у других людей. Подумайте сами: кто сможет полюбить вас, когда вы сами себя не любите. Просто полюбите себя, и этого будет предостаточно

Стоит взять за правило.

9 апреля, на парковке "Всё для школы,, соц-ая 68б, задел заднюю фару и уехал. Если ты читаешь, позвони по номеру 89177445055 пока заявление не подали в ГАИ. Я знаю твою машину, камера направлена прямо на парковку

Пусть светлый праздник Ураза-байрам принесёт в каждый дом тепло и радость, взаимопонимание, спокойствие, благополучие и достаток! Желаем вам крепкого здоровья, счастья, мира и удачи во всех добрых начинаниях!🌿🌷

Не понимаю логики, скамейки есть, а урны отсутствуют, возле данных скамеек, теперь понятно почему, там часто мусор валяется, не все поднимают, свой зад, как я и идут к урнам, а логично было бы там, где люди отдыхают, там и урны, прямо возле скамеек. Прошу обратить на это внимание, я за чистый город.

10 000 шагов к жизни

12 апреля в 13:00 Нефтекамск присоединится к всероссийской акции «10 000 шагов к жизни». Ежегодная акция объединяет миллионы любителей ходьбы – самого доступного вида двигательной активности! В мероприятие могут принять участие все желающие.

В Нефтекамске есть уникальное место поддержания здорового образа жизни - Тропа здоровья.

Основная цель акции «10 тысяч шагов к жизни» остается неизменной – популяризация ходьбы как наиболее естественного и доступного вида физической активности, идеального для поддержания здоровья и физической формы, и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.

Стоматология Эмидент • Нефтекамск Ленина 46 • 8-967-777-00-11
Бесплатно=Консультация врача + Снимок всех зубов (ОПТГ)
✅Чистка зубов 1990 ₽ (УльтраЗвуковая + Полировка пастой Detartrine)
✅Лечение кариеса 2000-3000 ₽ (пломба и анестезия включена)
✅Лечение молочных зубов от 2000 ₽
✅Замена старой пломбы 2500-3500 ₽
✅ Художественная/эстетическая реставрация 3500-4500 ₽
✅ Удаление зубов от 1000 ₽
✅ Металлокерамическая коронка 9000 ₽
✅ Коронка циркон,eMax 12000 ₽
✅ Зубные протезы от 10000 ₽
✅ Установка импланта Osstem 15000 ₽
✅ Брекеты+установка 25000 ₽
Далее замена дуг ежемесячная 2500 ₽/месяц
Звоните 8-967-777-00-11 , 8-906-373-99-93, 8-906-373-99-95
Бесплатно=Консультация врача + Снимок всех зубов (ОПТГ)
• Лечение детей любого возраста
• Возврат 13% налога
• Рассрочка Без участия банка ( звоните 8-967-777-00-11)
• Гарантия на услуги от 1 года

• Группа VK: vk.com/stomatologia_neftekamsk
• Сайт: nfk.emident.ru

Филиалы сети ЭмиДент:
• Нефтекамск ул. Ленина 46 (торговый центр Планета)
• Нефтекамск Юбилейный проспект, 18 А/1

• Уфа ул. Гагарина 47/1 (Сипайлово)
• Уфа ул. Бакалинская 19 (Зеленная роща)
• Уфа ул. Мира 16 (Черниковка)
• Уфа ул. Амантая 9 (Зеленная роща)
• Стерлитамак ул. Строителей 28 (СитиМолл)

Работаем Без выходных , 7 дней в неделю с 9 до 21:00

Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста. Запись для лиц старше 18 лет.

Показать полностью (7)

Весна пришла и на Тропу Здоровья. Оживились велосипедисты и самокатчики, которые до сих пор не научились грамоте, чтобы найти свою вело-самокатную трассу. Это значит, что по пешеходному маршруту, создавая опасные ситуации, ездят только позорные двоечники.

Показать полностью (1)

Сегодня большой праздник для всех мусульман нашего города - Ураза Байрам. Сердечно поздравляю вас с окончанием священного месяца Рамадан!

Верующие выдержали долгий пост, и Всевышний обязательно отблагодарит вас за чистые мысли и сильный дух. В нашем городе много разных национальностей и все они живут в мире и согласии.

Сегодня в двух мечетях Нефтекамска прошёл праздничный намаз, который объединил всех праведных мусульман нашей Республики.

Пожелаем, чтобы родные и близкие всегда были рядом, в доме всегда царили спокойствие и счастье, верных друзей и мира. Пусть каждый день будет наполнен радостью, гармонией и любовью!

Показать полностью (5)

Уважаемая Администрация города, прошу обратить внимание на наш парк, если его можно так назвать. Без слез не посмотришь. Эти кривые бетонные тротуары, эти бедные полувысохшие деревья. Всё у ужасном состоянии.
Вроде бы народу представили красивый проект, когда устанавливали колесо обозрение, а на деле сделали лысую поляну с кривыми тропинками. Благоустройте пожалуйста парк по возможности, центр города все таки.