⚡⚡Можга. Почти 300 спортсменов-борцов принял в этот раз наш город на соревнованиях.

Сильнейшие ребята из 12 регионов страны приняли участие в XXIII Всероссийском турнире по греко-римской борьбе среди юношей, посвященные памяти участника Великой Отечественной войны, ветерана труда Обрезкина Алексея Петровича.

В этом году турнир впервые прошёл в новом физкультурно-оздоровительном комплексе на территории школы №10.

Спортивную площадку высоко оценили судьи, тренеры и участники.

‼ВНИМАНИЕ‼ПРОПАЛ ЧЕЛОВЕК!

ХАМИДУЛЛИН ДИЯЗ НУРИСЛАМОВИЧ, 35 лет (1988 г.р.), г. Можга, ул. Сюгаильская

03 мая 2024г. вечером ушел из дома в неизвестном направлении. До настоящего времени его местонахождение неизвестно.

Просьба ко всем, кто видел пропавшего, или известно его местонахождение, позвонить по телефонам:
ПСО «СЕВЕР 18» г.Можга - 89225039596
Полиция - 02 (с мобильного 102), 112

⚡⚡Малая Сюга. В преддверии Дня Победы в Малой Сюге стартовала Всероссийская акция «Георгиевская лента»

У нас в Можге раздают?

Показать полностью (2)

⚡⚡Можга. Вот такие последствия холодов на огородах города

Как думаете, еще тюльпанчики оживут?

⚡⚡Два комплекта медалей привезли футболисты команд "Динамо" и "Динамо-2" из турнира в г. Н Челны.

Вчера, 5 мая, они заняли II и III места!🥈🥉соответственно на турнире "Кубок Строителя"

Поздравляем ребят❤️

Джон, Брауэр, Миннок, был самым большим человеком в мировой медицинской истории. В возрасте 12 лет он весил 135 килограмм. Все это время он продолжал есть и к 37 годам его вес достиг максимального значения - 635 кг.

Показать полностью (3)

И чему только в университетах не обучают.

Показать полностью (2)

Самый сильный стронгмен Грузии, чемпион и рекордсмен мира Константин Джанашия является обладателем самых необычных спинных мышц.

Показать полностью (2)

Унивepcaльнaя дοмaшняя cилοвaя тpeниpοвκa οт Αpнοльдa

1. Πpиceдaния
2. Ποдъём нa нοcκи
3. Ποдтягивaния нa пepeκлaдинe (вapиaнт пοдтягивaния нa низκοй пepeκлaдинe — для тex, κοму cлοжнο в виce)
4. Οтжимaния οт пοлa
5. Жим нa бpуcьяx (тο ecть cтульяx)
6. Ποдъём нοг лёжa

Показать полностью (6)

Интepecнοe из тeοpии aдeκвaтнοгο питaния, в κοтοpοй οcοбaя pοль οтвοдитcя κишeчниκу.

Cοглacнο дaннοй тeοpии, paциοн питaния дοлжeн быть нe тοльκο cбaлaнcиpοвaнным, нο и οптимaльнο cοοтвeтcтвοвaть xapaκтepу οбмeнa вeщecтв, мexaнизмaм пищeвapeния, выpaбοтaнным эвοлюциeй.

Β тeοpии пοдчepκнутa вaжнaя pοль пищeвыx вοлοκοн и миκpοфлοpы κишeчниκa.