Дорогие друзья! Наш клуб "Алигал" был, есть и...
Дорогие друзья! Наш клуб "Алигал" был, есть и будет! Мы растим молодое поколение и работаем в полную силу.
Меня часто спрашивают: сколько человек за 31 год работы занимались в ГАК «Алигал»? Если со спортсменами всё ясно - 3 мастера спорта международного класса (ФПР), 7 мастеров спорта (ФПР), 93 кандидата в мастера спорта (ФПР)💪, то с посетителями непонятно.
2 января 1993 года я провел первую тренировку. Те, кто там присутствовал, наверняка уже дедушки и бабушки😀 Обсуждали это на тренировке с КМС по пауэрлифтингу Сергеем Ромашкиным. Он первый раз пришёл на тренировку в 1997 году, 27 лет назад. И это среднее поколение. Илья Осинский пришёл ко мне на тренировку в 14 лет, попросил «программу на МАССУ», сейчас весит почти 100 кг «чистой мышечной «МАССЫ» и является КУМИРОМ у молодого поколения💪👍
А Михаил Шкапоров и Дмитрий Сивков - это нынешнее поколение. Миша и Дима пришли в «Алигал» ровно год назад. У Миши было приседание 60 кг, жим 45 кг, тяга 65 кг, сумма = 170 кг. Сейчас (через год): приседание 125 кг, жим 72,5 кг, тяга 165 кг, сумма = 362,5 кг. Вес был 57 кг, а сейчас 68 кг👍💪При этом он находит время учиться и претендует на золотую медаль в школе👍
Дима не претендует на золотую медаль в школе (потому что он учится в техникуме)😀, зато в гиревом спорте начинал с гирь 14 кг, а сейчас толкнул 2 гири по 32 кг 9 раз.
💪Красавцы💪 Я бы попросил всех, кто занимался когда-то в «Алигале», отметиться в комментариях! Нам это интересно!
