Сегодня в с.Арово мы простились с рядовым...
Сегодня в с.Арово мы простились с рядовым Бурангуловым Фиданом Рифгатовичем, погибшим при исполнении воинского долга в ходе специальной военной операции. За проявленное мужество на линии боевого соприкосновения с противником Указом Президента Российской Федерации был награжден медалью «За отвагу».
Разделяем боль утраты родных и близких Фидана Рифгатовича. Мы сохраним память о мужестве и героизме нашего земляка, вставшего на защиту своей Родины.
Вечная память и вечная слава герою!
В России хотят увеличить прожиточный минимум...
В России хотят увеличить прожиточный минимум россиян до 17,7 тысяч рублей в 2025 году.
Для трудоспособного населения он составит 19 329 рублей, пенсионеров — 15 250 рублей, детей — 17 201 рублей, отметили в Миндруда.
Сейчас показатель составляет 15 453 рубля на душу населения
❗❗❗ Жители и гости г. Чишмы. Фирма «Уральский...
❗❗❗ Жители и гости г. Чишмы. Фирма «Уральский Огород» приглашает Вас на День Садовода. Начало в 9-00
📌 18 Мая (суббота) К/Т "Юность" ул. Кирова, 50
📌Плодовые деревья и кустарники( яблоня, груша, слива, алыча, абрикос, шарафуга, вишня, черешня, дюк, рябина, арония, калина, кизил, облепиха, ирга, смородина, крыжовник, йошта, жимолость, малина, малина-дерево, ежевика, голубика, виноград, актинидия, фундук, грецкий орех, инжир, шелковица, колоновидные плодовые деревья и др.).
📌Рассада садовой земляники и клубники.
📌Красивоцветущие декоративные кустарники ( рододендрон, азалия, гортензия, будлея, жасмин, лапчатка, спирея, барбарис, вейгела, дейция, пузыреплодник, розы и др.).
📌Многолетние цветы и луковичные ( клематисы, древовидные пионы, астильба, флоксы, хоста, астры, лилейники, лилии, ирисы, георгины, фрезия, анемоны, ранункулюсы, гладиолусы и мн. др.
А ВЫ ЗНАЛИ ? Продукты, понижающие риск тромбоза...
А ВЫ ЗНАЛИ ?
Продукты, понижающие риск тромбоза 🥝
▫️Киви
Ежедневное употребление 2-х киви в течение 28 дней снижает вероятность тромбоза на 20-28%.
▫️Миндаль
Эти орехи богаты витамином Е, который тоже снижает риск склеивания тромбоцитов. Достаточно съедать 55 граммов в стуки миндаля, чтобы покрыть суточную дозу витамина Е.
▫️Куркума
Всего 7 граммов в сутки этой специи (примерно чайная ложка) способны уменьшить вероятность агрегации тромбоцитов на 15-20%.