При продолжительной мышечной работе следует обеспечить мышцам дополнительные источники питания.

Κpaтκο. Εcли тοлκнуть xpaпящeгο чeлοвeκa или пοcвиcтeть pядοм, этο мοжeт вpeмeннο нapушить xpaп. Βнeшниe paздpaжитeли мοгут нa мгнοвeниe измeнить пοтοκ вοздуxa или нaпpяжeниe мышц в дыxaтeльныx путяx, чтο пpивοдит κ οcтaнοвκe xpaпa.

Показать полностью (4)

Спокойных снов 😏

Найдена карта

💬 Главный судья соревнований Новикова Елена на вопрос "Чем привлекателен наш меловой карьер для такого вида спорта?", - ответила: " Для эндуро необходим гористый рельеф, пересечённая местность, перепады высот, длинные крутые подъёмы. Здесь все это есть." Для судейства в Вольск прибыла команда судей. В составе судей более 15 человек.

Она рассказала о важности физической подготовки участников. Так называемый "Подъём Гагарина" не каждому под силу. Этот подъём по крутому склону подобен "гагаринскому" взлёту и требуется немало усилий, чтобы его преодолеть!

Свою физическую подготовку продемонстрировали и наши юные каратисты.

Всем участникам чемпионата пожелали удачи во время прохождения трассы, а зрителям своё выступление подарили творческие коллективы и солисты Вольска и Балаково.

А вечером состоится кинопоказ под открытым небом художественного фильма «Гонщики».
Всем участникам успешных стартов!

Показать полностью (5)

Ценитель

Вот бы кто нашел лучший способ обозначать воду как воду

Буквально я

Показать полностью (9)

Это угроза

Ощутимая разница

Показать полностью (2)