О поддержке себя и других.В течении жизни мы часто...
О поддержке себя и других.
В течении жизни мы часто оказываемся в уязвимых ситуациях, которые моментально выбивают почву из под наших ног. В такие моменты человек теряет опору, впадает в панику и отчаяние. И именно в это время ему нужна поддержка - одна из главных составляющих нашего успеха. Ее отсутствие несет ряд негативных последствий в виде депрессии, апатии, заболеваний нервной системы и даже психических заболеваний. В таких состояниях сложно быть творцом своей жизни, переживать яркие чувства и эмоции, быть изобильным, счастливым и ощущать удовольствие от жизни. Но действительно ли бывают в нашей жизни моменты, когда мы не чувствуем поддержки? Открою секрет – нет, хоть так порой и кажется.
Для понимания этого удивительного феномена достаточно знать в чём истинная цель поддержки. А она заключается в принятии достаточного количества энергии от других людей или Вселенной для реализации определенных целей, планов или создания того, что мы запланировали для себя.
Нам нужно чувствовать, что людям нужно то, что мы хотим им дать. Их реакция - это мотиватор, который помогает понять свою нужность и значимость в этом мире. Благодаря этим качествам можно “свернуть” любые горы. Именно поэтому, мы говорим о своих маленьких и больших желаниях другим, чтобы получить от них энергию на реализацию задуманного.
Но, в силу опыта наших родителей и времени мы привыкли, что поддержка нам дается только в негативных обстоятельствах, когда мы чувствуем горечь, вину, боль или страх.
Когда происходят благостные события, то зачастую нет внутреннего сценария, что и в этой ситуации мы можем пригласить близких и доверенных людей разделить наши эмоции. В итоге человек остается наедине с самим собой. Поэтому подсознательно может происходить провокация негативных событий, удержание болезней, страданий, жертвенности. Чтобы ощутить поддержку от мира, от Вселенной, от Бога, от Творца и других людей.
Стоит отметить, что опыт поддержки запечатлевается в нашем сознании еще с детства. У каждого были ситуации, когда он разбивал мамину вазу или другие ценные вещи, получал по неосторожности повреждения или терпел неудачу. В такие моменты ребенок особенно ждет тепла и заботы, слов поддержки, которые дают ему импульс безопасности и позитивного усиления. Вместо этого на него льется родительский гнев, и опыт поддержки превращается в огромный ужас, который человек переживает и во взрослом возрасте.
Именно поэтому у каждого второго, есть убеждение: «я могу получать поддержку, внимание и реакцию других людей лишь когда переживаю негативные чувства и эмоции, или не могу на нее рассчитывать вовсе».
С этими убеждениями действительно необходимо работать. Начать стоит с самоподдержки. Сколько раз в день вы себя хвалите, а сколько раз говорите, что горды собой? Уверена ни одного.
А ведь стоит это делать, ведь истинная поддержка - это противоположная эмоция от той, которую вы ощущаете сейчас. Приняв ее от себя или других, чувство, которое разъедает вас изнутри нейтрализуется и вам моментально станет легко.
Также, очень важно поддерживать других без критики. Порой мы действительно совершаем глупые поступки, но осуждением ситуацию не исправить. Человек услышав это может и вовсе закрыться от всего нового. Поэтому важно давать энергию любви, уверенности и радости, именно благодаря этому человек сможет увидеть свои ошибки и изменить, вы же при этом не будете накладывать на него свой опыт и брать за его жизнь ответственность.
Тем самым сохранится правильный энергообмен и баланс, который позволит получить новые знания от того, кого поддерживаете.
Поддерживайте друг друга и помните, вы являетесь частью одной из важнейших эпох на Земле!
Автор: Елена Шевченко-Йонца, практик Тета-хилинг, дипломированный преподаватель, специалист в психологии изменения
tetamind.ru
