ГРАМОТНАЯ РЕЧЬ... ☝

Типы женских фигур для тех, кто ещё не определился.
Много споров возникает по поводу женской фигуры и какая же больше нравится мужчинам. В нашем окружении много женщин и все они разные. Но одни ловят на себе восхищенные взгляды, а другие с трудом подбирают одежду. Итак.

Фигура "Песочные часы"
Считается, что это самый привлекательный и сбалансированный тип женского тела. Характерными чертами этого вида являются:
соответствие плечевого размаха ширине таза; стройная талия; грудь среднего или большого размера; круглые, немного выделяющиеся ягодицы, скорее с "ушками"; стройные ноги; разница между грудью, талией и ягодицами в 25-30 см.
«Это те самые нереальные 90-60-90!» — посетуете вы. Да, но не только: параметры в 110-80-110 тоже отвечают этим требованиям, такие пропорции и такой тип фигуры выглядит гораздо аппетитнее по мнению мужчин. Главным плюсом такой фигуры является то, что жир, в случае набора веса, неизменно распределяется по фигуре, не затрагивая подаренные природой плавные линии. Женщине с фигурой песочные часы подойдет любая одежда, потому как такие аппетитные формы испортить достаточно трудно.

Дамы с фигурой "яблоко".
У них слегка опущенные плечи, грудь любая, ноги и руки худее по сравнению с телом и у них широкая талия. Вернее её практически нет.
При неправильном питании и отсутствии силовой нагрузки лишний вес моментально начинает собираться в области талии, спины и живота, при этом образуя знакомый ее обладательницам «спасательный круг».
Дружите со спортом, придерживайтесь правильного питания, и все будет в норме.

Тип женской фигуры Груша
Как и одноименный фрукт, этот тип имеет свои особенности. В первую очередь это удлиненная часть тела вверху и визуально короткие ноги. Чаще всего сюда можно добавить полноватые бедра, слабо выраженные линии талии и совсем узенькие плечи.
В принципе, такая фигура очень похожа на «песочные часы», только с одной оговоркой: бедра выглядят непропорционально объемными по сравнению с верхней частью тела. Женщины с фигурой груша часто имеют тонкие пропорции лица, небольшую голову, худенькие плечи и объёмный низ.
Вам рекомендованы силовые тренировки для нижней части тела — бедер и голеней, необходимо укреплять внутреннюю часть бедра. Регулярно следует выполнять массаж против целлюлита.

«Перевернутый треугольник»
Такой тип фигуры специалисты нарекли андрогинным или мужеподобным, так как свойственен мужской фигуре.
Талия у таких женщин совсем невыраженная, грудь почти незаметна, ноги и руки очень худые, плечи гораздо шире, чем бедра и в довершении ко всему — часто плоские ягодицы.
Да, набор не очень привлекателен, но это не повод к огорчению. Жировые отложения никогда не проявляются на лице и бедрах, а равномерно распределяются по телу, поэтому стоит следить за питанием и грамотно выбирать упражнения, чтобы не утяжелять верх. Не стоит сильно увлекаться спортом, особенно силовым. Этим вы усугубите ситуацию – наличие бицепсов и трицепсов на вашей миниатюрной фигуре будут выглядеть нелепо.

Фигура "прямоугольник"
У представительниц этого типа немного угловатая, можно сказать «прямая» фигура. Талия достаточно широкая, грудь меньше средней, кости в тазовой области сильно выпирают.
Чаще всего женщины с прямоугольным телосложением либо очень худые, либо наоборот. И полнота для них непозволительная роскошь. Все лишнее будет скапливаться в области спины, бедрах, при этом конечности останутся неизменными. Вот, чье спасение – занятия в спортзале.
Но жаже если у вас не идеальная фигура, то её можно подкорректировать с помощью грамотно подобранной одежды. Информации в интернете достаточно. А главное, принимайте и любите свое тело таким, какое оно у вас есть!

Минфин предложил 4-ступенчатую прогрессию по НДФЛ с постепенным увеличением ставки от 13% до 22% к 2025 году.
Ставка 13% останется неизменной для годового дохода до 2,4 млн рублей, а максимальная ставка будет установлена для дохода свыше 50 млн рублей.

В Lounge bar "Трактир" требуется Бармен-кальянщик.
Наличие опыта приветствуется, можем обучить.
* Возраст от 18 лет, можно студенты, на постоянную основу
* Серьёзное и ответственное отношение к работе, поддержание чистоты на рабочем месте, коммуникабельность, умение работать в команде, аккуратность, исполнительность, стрессоустойчивость.
* Работа в зале, прием и отдача заказов.
* Место работы: пгт. Чишмы , ул Шоссейная 40б
* График работы: 18:00-01:00. График формируется между сотрудниками. 2/2. Оплата раз в неделю.

Стабильная, достойная, своевременная заработная плата
Подробнее по звонку или watsapp
89374942710

Всем привет! Можно анонимно! Девочки, я к вам за советом, особенно к тем, кто недавно за рулем. Получила не так давно права, есть автомобиль, но панически боюсь ездить, езжу по окраине Чишмов по улицам, где мало машин. Налепила восклицательный знак, все равно каждый раз, как туплю, начинают сигналить газовать и обгонять подрезая, становится страшно и хочется плакать, теряюсь и в ступоре. Езжу потихоньку с ребенком, так как не с кем оставлять, не гоняю, вроде все знаю, но страх и неуверенность в себе перебарывают меня. Прихожу в слезах, руки опускаются, кажется, что я никогда дальше поселка не выеду. Пробывала сунуться на Кирова, на Ленина- у меня паника из за пешеходных переходов, светофоров, перекрёстков. Ездила не одна и тут же терялась просила садится и ехать другого человека. Ездить себя заставляю каждый день на близкие маршруты, до магазина. Через силу. Ездила с инструктором спокойно уверено, но сажусь одна и пипец. Боюсь парковаться, боюсь машин. Дайте какой-нибудь совет, как научится ездить уверено. И еще, просьба ко всем авто профессионалам, будьте, пожалуйста, терпеливее к новичкам.

Пожалуйста, подскажите, какой пробиотик лучше взять, если назначили курс антибиотиков? Спасибо большое.

🎉 Приглашаем на День защиты детей с Медис! 🎉

📅 Дата: 31 мая 2024 г.
🕒 Время: 15:00 - 16:00
📍 Место: п. Чишмы, аллея на проспекте Дружбы у детской площадки "Простоквашино"

Программа мероприятия:

🎤 Песенные игры
💃 Танцевальные игры
🧩 Развлечения с игровым реквизитом
🎈 Фигурки из шариков
🎨 Аквагрим
🎁 Бонус: Призы и подарки!
🌟 Вход бесплатный! 🌟

Не пропустите весёлый праздник для всей семьи! Подробности по телефону: +7(347)216-22-33

#Медис #ДеньЗащитыДетей #Праздник #Бесплатно #Весело