Кто потерял собаку .

Найдена карта в районе поликлиники. Обращайтесь в личные сообщения

Найдены наушники!на спортивной площадке,за бассейном,на теннисном столе,обращаться в лс

Поздравляем Боярова Артема, обучающегося МБОУ «СОШ № 1» г. Сафоново, который достиг отличного результата на ЕГЭ по русскому языку, набрав 100 баллов!

Этот высокий результат достигнут благодаря не только трудолюбию, усердию и интеллектуальным способностям Артема, но и его стремлению к достижению максимального успеха!

100 баллов на ЕГЭ по русскому языку - это заслуженная награда, как для Егора, так и для его учителя, Дианы Ивановны Мазковой! Благодарим педагога за высокий профессионализм.

Желаем Артему также успешно справляться с любыми важными делами в жизни, проявляя уверенность и целеустремленность!

Показать полностью (1)

13-14 июня проводится Чемпионат и первенство Смоленской области по легкой атлетике 🏃‍♂️
Наши ребята также принимают участие в мероприятии👆
Итоги первого дня соревнований:
Золотые медали🥇завоевали:
Марковский Никита 1500м
Хохлова Анастасия 400м
Петухова Дарья 400м
Серебряные награды🥈:
Афанасьева Вероника 400м
Усова Анастасия 1500м
Бронзу завоевали🥉:
Михеева Елизавета 1500м
Фленина Алина 1500м

Показать полностью (4)

Приглашаем на постоянную работу! Соцпакет! Оформление по ТК! Можно без отпуска! Обучение бесплатно!

Смоленская область присоединилась к Неделе отказа от алкоголя

Алкоголь — яд, который действует на все системы организма. Алкоголь убивает около 450 тыс. россиян в год (54,4 на 100 тыс. населения в РФ, в Смоленской области — 37,5 на 100 тыс. человек).

Смертность по вине алкоголя в возрастной категории 20 — 39 лет составляет около 25%. Это не всегда связано с проблемами со здоровьем, молодые люди погибают от бытовых травм, аварий и несчастных случаев, происходящих в состоянии алкогольного опьянения.

Число ДТП по вине водителей с признаками опьянения: в России — 13,6 на 100 тыс., в Смоленской области – 15,0 на 100 тыс. В среднем доля ДТП с участием водителей с признаками алкогольного опьянения в нашем регионе составляет 13,4%.

Среди пациентов с онкозаболеваниями доля смертей, связанных с алкоголем, у мужчин в возрасте 15-54 года — 59%, старше 55 лет — 22%. Самый высокий процент среди — мужского трудоспособного населения.

С потреблением алкоголя связаны 69% смертей от цирроза печени, 61% — от кардиомиопатии и миокардита, 47% — от панкреатита.

Алкоголь в России употребляют около 80-85% работоспособного населения. Большинство жителей пьют намного выше умеренных доз. Потребление алкоголя на человека в Смоленской области в 2019 году составило 12,6 литра на душу населения.

Научно доказан безусловный вред алкоголя. Злоупотребление алкоголем может приводить к развитию более 60 заболеваний (инсульт, рак поджелудочной железы, ротовой полости, пищевода, печени, гепатит, цирроз, язвенная болезнь желудка, артериальная гипертония и т.д.).

Молекулы алкоголя способны проникать во все ткани организма. Лишь 5-10% этилового спирта выводится из организма вместе с мочой и потом. Остальные 90-95% беспрепятственно поступают в желудок, кишечник, кровеносную и нервную системы, печень, мозг, почки. Большая часть (90 — 98%) этанола окисляется в печени, но разрушительное влияние оказывается на все органы и системы человеческого организма.

Повреждение тканей печени ведет к развитию алкогольного гепатита (воспаление печени), а затем цирроза и рака печени. Злоупотребление алкоголем в 7 раз повышает риски заболеваний поджелудочной железы. Спиртное повреждает кровеносные сосуды, вызывает «сгущение» крови и образование тромбов. Алкоголь способствует повышению АД и развитию гипертонической болезни. В разы увеличиваются риски инфарктов и инсультов.

Спиртное постепенно угнетает деятельность нервных клеток и разрушает их, уменьшает объемы мозга. Происходит постепенная деградация умственных способностей и личности: ухудшается память, скорость мышления, координация движений.

— На сегодняшний день самым популярным, доступным и эффективным методом лечения алкогольной зависимости считается 12-шаговая программа анонимных алкоголиков (АА). Это строго добровольное объединение людей для решения общей проблемы. 12 шагов предусматривают, прежде всего, признание зависимости и неспособности избавиться от нее своими силами. Поэтому и требуется взаимопомощь: люди выздоравливают сами, помогая другим. Участие в программе совершенно бесплатное, единственное условие — желание бросить пить, — сообщила главный внештатный профилактолог Смоленской области, заведующая Центром общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Лебедева.

Отказ от вредных привычек, наряду с другими составляющими ЗОЖ, входит в число основных факторов укрепления общественного здоровья. За дополнительной информацией и помощью в отказе от вредных привычек обращайтесь в Смоленский областной наркологический диспансер по адресу: г. Смоленск, ул. Большая Советская, д.4, каб. №8 (кабинет помощи при отказе от вредных привычек).

Сегодня 2 день Чемпионата Смоленской обл, по Лёгкой атлетике.
Бег 800м,девушки до 16.
1 м. Хохлова Настя
2м. Михеева Лиза.
У девушек до 18 лет.
1м. Усова Настя.
2м. Фленина Алина. У девочек до 20 лет 1 место Петухова Даша на 800м.
Бег 3000м Юнаши.
1 м. Марковский Никита.
Итог двух дней.
7 ЗОЛОТЫХ
4 СЕРЕБРА
1 БРОНЗА.
За команду приехали поболеть и наши старшие девчата.
Традиции продолжаются.

Показать полностью (1)