Поздравляем вас с профессиональным праздником!
Ваша профессия — это каждодневный труд, несущий добро, заботу и свет, позволяющий людям вновь становиться здоровыми. Желаем вам достижения значительных результатов в медицине, успеха, доброжелательных пациентов, бодрости и оптимизма!
Стартовала вторая смена в Региональном центре патриотического воспитания «Юнармия»
С 15 по 19 июня в Региональном центре патриотического воспитания проходит слет сотрудников сферы патриотического воспитания Красноярского края. Балахтинский район на слете представляет Максим Масленников.
В течение пяти дней специалисты обсудят основные формы реализации патриотических мероприятий молодежной политики, приуроченных к государственным праздникам, дням воинской славы и памятным датам России, достижениям государства, героям и значимым событиям страны. Они также поделятся опытом и практиками реализации патриотических проектов и мероприятий.
Участников слета ждет насыщенная культурно-развлекательная программа, включающая исторические квизы, творческие конкурсы, выступления артистов и многое другое.
#мыгордимся24 #рцпв2024 #Красноярскийкрай
#пбрецепт
✨Холодные летние супы: топ 5 рецептов✨
В жаркое время года на смену горячим наваристым супам приходят легкие прохладные окрошки, свекольники и гаспачо.
Холодные супы - лучшее средство от летней жары.
1. Окрошка на кефире и газированной воде.
Ингредиенты: 4 средних картофеля, 4 яйца, 5 огурцов, 150 г салями, 220 г редиса, 2 пучка зеленого лука, 1 пучок укропа, 1 л кефира, 900 мл газированной воды, соль, уксус по вкусу, сметана для подачи
Приготовление: Сварить картофель, остудить, очистить и порезать небольшими кубиками. Яйца сварить в крутую, промыть под холодной водой, очистить и измельчить. Огурцы мелко порезать мелко, 1 огурец и редис потереть на терке. Салями порезать небольшими кубиками. Лук мелко порезать, часть посыпать солью и потолочь. Сложить все ингредиенты в большую кастрюлю. Налить холодный кефир. Добавить холодную газированную воду. Посолить. Добавить уксус по вкусу. Перемешать. Остудить.
2. Окрошка на квасе.
Ингредиенты: 300 г зеленого лука, 4-5 куриных яиц, 0,5 чайной ложки горчицы, 1,5 л кваса, 500 г огурцов, 300 г вареного мяса или колбасы, 300 г картофеля, 1 чайная ложка хрена, 100 г укропа, соль, лимонный сок, перья чеснока, петрушка – по вкусу.
Приготовление: Сварить яйца вкрутую, картофель - в мундире, остудить. Зеленый лук измельчить. Из вареных яиц вынуть желтки и добавить к луку, заправить горчицей. Растереть все пестиком: лук должен стать мягким, а желтки и горчица – превратиться в однородную массу. 3алить все квасом. Порезать и добавить в окрошку укроп. По желанию можно добавить перья чеснока и петрушку.Почистить вареный картофель, нарезать кубиками и добавить в общую массу. Огурцы перед нарезкой можно почистить (если кожица жесткая или горчит), затем порезать кубиками. Оставшийся от яиц белок, а также мясо (или колбасу) тоже нарезать кубиками. Все ингредиенты положить в окрошку. Добавить лимонный сок Посолить по вкусу, добавить хрен. По необходимости долить квас. Перед подачей окрошку нужно остудить в холодильнике.
3. Гаспачо.
Ингредиенты: 5-6 штук очень спелых помидоров среднего размера, 2 сладких перца среднего размера, 2 зубчика чеснока, пара засохших кусочков белого хлеба, 2 стакана томатного сока, 2 столовых ложки красного винного уксуса, 2 столовых ложки оливкового масла, ½ очищенного свежего огурца, 1 репчатая луковица, 3 веточки петрушки, соль, перец по вкусу, 3 капли соуса табаско, лед.
Приготовление: промыть овощи под проточной водой, бланшировать помидоры, удалить шкурку и семена. Все ингредиенты, кроме помидоров, измельчить с помощью блендера в глиняном горшке. Помидоры перетереть на терке, добавить к смеси, размешать ложкой и подавать со льдом.
4. Свекольник на кефире.
Ингредиенты: 350 г огурцов, 1 л кефира, 30 г зеленого лука, 350 г свеклы, 30 г укропа, 2 дольки чеснока, соль, перец по вкусу.
Приготовление: Натереть огурец на крупной терке. Если кожица горчит, предварительно ее удалить. Сырую молодую свеклу очистить и натереть на мелкой терке. Сложить огурцы и свеклу в большую миску или кастрюлю, добавить кефир и мелко нарезанную зелень. Посолить и положить очень мелко нарезанный чеснок. Хорошо перемешать, добавить немного холодной воды, проверить на соль и подавать, посыпав зеленью.
5. Холодный огуречный суп.
Ингредиенты: 600 мл кефира, 2 огурца, 4 шт. редиса, 1 долька чеснока, свежая зелень, сахар, соль и молотый перец - по вкусу.
Приготовление: Все овощи и зелень помыть. Огурец и редис очень мелко нарезать или натереть на терке. Очищенный чеснок пропустить через пресс, зелень измельчить. Овощи и зелень залить кефиром, добавить сахар, посолить и поперчить. Хорошо перемешать и подавать к столу с поджаренным хлебом.
Мы счастливы сегодня поздравить тебя, наша дорогая дочка, с днем рождения — с 14-летием! Ты для нас всегда будешь маленьким ярким солнышком, которое греет все вокруг. Пусть же все вершины тебе покоряются. Пусть счастье, любовь будут верными спутниками по жизни, а судьба будет благосклонна к тебе. Пусть удача ведет тебя к новым успехам, а небольшие жизненные проблемы не заставляют печалиться, а лишь делают тебя сильнее.
❤💥 Давайте поздравим наших подписчиков - именинников своими сердечками! ❤ И пожелаем, чтобы все их мечты сбывались! 😊💛
🎊 В комментариях можно поздравлять лично, и благодарить за поздравления!)
🎉 Сегодня День рождения отмечают:
Ольга Кудюрова, Юрий Цигулёв, Александр Зверюга, Виктор Сенаторов, Анюта Гуляева, Иван Боронов, Елена Ильина, Галина Антоненко, Ольга Злобина, Сергей Чанчиков, Евгения Кузнецова, Светлана Мурлаева, Екатерина Киселёва, Люба Толмачева, Ирина Гавриленко, Александр Падюков, Алексей Шестаков, Мария Кубарева, Валентина Фоминых, Валентина Завьялова, Владимир Зыков, Максим Кастромин, Юля Пуртова, Михаил Ивин, Зелв Евгений
Аня Ищук в новой фотосессии.
Норм для матери двоих детей?
Женщина правильно выбирает, на самом деле!
