В Тaйлaндe coздaнa yникaльнaя пpoгрaммa для пoлицeйcкиx с...
В Тaйлaндe coздaнa yникaльнaя пpoгрaммa для пoлицeйcкиx с цeлью вoзвpaщeния идeaльнoгo вeca
Мера может показаться строгой, но это напрямую влияет на эффективность процесса потери веса.
Полицейских направляют в отдельный отряд в тренировочном лагере, где полагается строго следовать диете и регулярно заниматься физкультурой. Показатели говорят сами за себя: участники программы теряют избыточные килограммы за считанные недели и выходят из лагеря в форме, цель достигнута — 60 кг. Следует учесть, что после окончания программы критически важно поддерживать новый образ жизни и не возвращаться к старым пищевым пристрастиям.