😳 Брэндон, 35-летний мужчина, который выглядит на 15...
😳 Брэндон, 35-летний мужчина, который выглядит на 15 лет, поделился своими секретами молодости.
С 13 лет он избегает солнечных лучей, полностью отказался от сахара и никогда не употреблял алкоголь. Брэндон придерживается строгой диеты, богатой рыбой с низким содержанием ртути, органическими фруктами и овощами, а также избегает углеводов и зерновых.
Он не посещает тренажерный зал, так как считает, что силовые нагрузки могут вызвать стресс и ускорить старение. Вместо этого Брэндон предпочитает прогулки и йогу.