🌳Пребывание на природе помогает при психических...
🌳Пребывание на природе помогает при психических заболеваниях, — ученые
Ходьба и бег дали небольшой, но значительный эффект в облегчении симптомов психических расстройств у участников исследований. Для положительного эффекта было достаточно даже 10 минут на природе