Сон менее 6 часов в сутки на 30% увеличивает риск ранней смерти и на 48% увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, — заявил глава Минздрава РФ Михаил Мурашко

Также, по его словам, недостаток сна может снижать когнитивные функции и производительность труда на 40%.

⚡️Совет директоров Банка России 26 июля повысил ключевую ставку сразу на 200б.п., до 18% годовых.

Ряд банков рассылал своим клиентам сообщения с призывом поспешить взять кредит до 26 июля по еще низким ставкам. Теперь эта возможность утрачена — ставки по займам продолжат расти. По оценке главного экономиста «БКС Мир инвестиций» Ильи Федорова, кредиты для корпоративного сектора подорожают и приведут к перераспределению прибыли в пользу банковского сектора.

Рост ставки не окажет существенного влияния на кредитные условия для физлиц.
«Ставки по потребкредитам остаются в диапазоне 25% и выше, ипотечные кредиты на рыночной основе запретительно высокие 18% и выше», — отметил он.

По мнению главного аналитика Совкомбанка Михаила Васильева, заемщикам надо быть готовыми к тому, что деньги в экономике останутся дорогими долго, а, вероятно, и ещё подорожают. «Мы полагаем, что вслед за повышением ключевой ставки с 16% до 18% на сопоставимую величину вырастут ставки по депозитам и кредитам — ипотеке, потребительским, корпоративным», — рассказал он.

Трогательно...

Показать полностью (1)

☺️

Встречайте новинку! Продолжение мегапопулярной "Магической битвы" - 11 том манги от издательства Азбука доступен для предварительного заказа на нашем сайте! 🔥

Оформить заказ онлайн: vk.cc/cyInnM

🔮 Маги-заклинатели продолжают вести ожесточенные сражения в колониях, надеясь переломить ход «Смертельной миграции». Очередь доходит до Киндзи Хакари, третьекурсника магического колледжа, отстраненного от занятий. Его противниками становятся Шарль Бернар, мангака, использующий силу воображения, и перерожденный маг Хадзимэ Касимо, повелевающий электричеством. Впрочем, Хакари тоже не лыком шит: он владеет крайне необычной и мощной проклятой техникой, которая превращает каждый бой в азартную игру...

В одиннадцатую книгу вошли тома 21 и 22 («Колония Токио №2» и «Колония Сакурадзима»), что соответствует главам 181–214, авторские заметки между главами и примечания.

#manga@xlmedia_animeshop #JujutsuKaisen #МагическаяБитва

Показать полностью (2)

Повышенный кешбэк 10% в розничных магазинах! 💜

Только в эти выходные — 27 и 28 июля, в розничных магазинах дарим повышенный кешбэк на любую покупку, в размере 10% на бонусную карту! Акция распространяется на постоянных и новых клиентов нашей сети магазинов.

⚡Как получить больше бонусов?

• Сделайте покупку в нашем розничном аниме-магазине СПб или МСК с 27 по 28 июля включительно, на любую сумму;
• Будьте участником нашей программы лояльности*.

Адреса наших магазинов:
• Санкт-Петербург, ул. Ефимова, д. 2, ТРК "ПИК", 2 этаж.
• Москва, ул. Кировоградская 13а, станция метро Пражская, ТРЦ "Columbus" 3 этаж.

*Программа лояльности включает в себя наличие электронной бонусной карты XI Media. Получить карту можно на кассе при любой покупке в наших розничных магазинах.

#sale@xlmedia_animeshop #xlmedia #анимемагазин

Новинки в Москве 🔥

Манхвы, Маньхуа, Новеллы~ Пополнили наши полки!

Среди новинок:
- Единственный конец злодейки - смерть 6 том
- Сладкие следы укусов 2 том
- Мой муж скрывается под маской 2 том
- Все равно это исекай
- Некромант-одиночка
- Легенда о северном клинке 1 том
- Белая рыба
- Покорение дворца Яньси
- Безмятежный лотос
- Особенности воспитания небожителей
- Баллада о нефритовой кости
- Синий шепот
- Система "спаси-себя-сам" для главного злодея
- Девять царств: госпожа жемчужина
- Сказание о небожителях. Сфера
- Безмолвное чтение
- Серия книг от Тянься Гуйюань

Ну и список! И все эти книги готовы пополнить Ваши полки, а мы рады помочь подобрать что-нибудь по душе
❤
Адрес магазина: Москва, ул. Кировоградская 13а, станция метро Пражская, ТРЦ "Columbus" 3 этаж.

#book@xlmedia_animeshop #ranobe@xlmedia_animeshop #manga@xlmedia_animeshop

Показать полностью (4)

И тaкоe ʙозможно...