👽 Актер Ярослав Могильников: «Чувствую нереальное...
👽 Актер Ярослав Могильников: «Чувствую нереальное выгорание. Не знаю, что делать, как дальше жить»
Актер Ярослав Могильников рассказал о сильном выгорании после роли Ералаша в «Слове пацана». По его словам, он сильно устал и испытывает сильный стресс, но загруженный график не дает ему отдохнуть. «Я очень устал, друзья. Я прям чувствую, что из меня выжались абсолютно все силы, все. Как в моральном плане, так и в физическом. Я чувствую нереальное выгорание. Последние несколько дней я испытываю большой стресс и переживания, каждый день я очень напряжен, будто вот-вот и произойдет внутренний бум». Могильников отметил, что из-за выгорания он стал раздражительным, ему стало сложнее запоминать и концентрироваться на информации, а также контролировать внутренний диалог.
«Меня все бесит, я всегда раздражаюсь, у меня ухудшилась память и сосредоточенность. Все, что мне хочется каждую секунду, это просто лежать и смотреть в потолок, при этом в моем мозге каждую миллисекунду будет безостановочный поток мыслей», - написал он.
