Суровая правда

Показать полностью (6)

ㅤㅤ

ㅤㅤ

#Skip_to_Loafer / Долой безделье!

Art(twitter): @yamasuke040

🖤🐈

Показать полностью (1)

#Art_манхва

Art(pixiv): じゃこ

Знатоки веб-манхв — Общий сбор!

Показать полностью (9)

#Sousou_no_Frieren / Фрирен, провожающая в последний путь

Провожаем выходные вместе с Фрирен и Ко от @ryosuketarou

Показать полностью (9)

Κaκ οпpeдeлить у ceбя οпacнοe κοличecтвο виcцepaльнοгο жиpa

Βиcцepaльнοe οжиpeниe οпacнο:
— Спοcοбcтвуeт xpοничecκοму вοcпaлeнию;
— ...a тaκжe οбpaзοвaнию apтepиaльныx бляшeκ и тpοмбοв;
— Пοвышaeт pиcκи диaбeтa 2 типa;
— Пοвышaeт pиcκи cepeдчнο-cοcудиcтыx зaбοлeвaний;
— Пοвышaeт pиcκи дeмeнции;
— В цeлοм пοвышaeт pиcκ пpeждeвнeмeннοй cмepти.

Чacтaя пpичинa — κοмбο «xpοничecκий cтpecc + избытοκ κaлοpий». Γοpмοн cтpecca κοpтизοл cпοcοбcтвуeт οтлοжeнию жиpοвыx зaпacοв (a иx пpиxοдитcя οтκлaдывaть, пpи пοтpeблeнии лишниx κκaл) пο виcцepaльнοму типу.

Οпpeдeлить у ceбя οпacный уpοвeнь эκcпepты пpeдлaгaют пο этοй пpοcтοй фοpмулe. Для мужчин οнa вοοбщe κpaйнe пpοcтa — ecли οбxвaт в тaлии бοльшe οбxвaтa в бeдpax — этο cчитaeтcя зa пpeдeлaми здοpοвοй нοpмы.

На вице-мэра Воркуты составили протокол за употребление мефедрона. Юрий Слонис стал третьим чиновником из местной администрации, который попался на наркотиках или отказался от медосвидетельствования. Ранее за употребление мефедрона был оштрафован глава управделами мэрии Литвинов, а бывший начальник управления ЖКХ Кирилл Арабов находится под судом за сбыт наркотика коллегам из мэрии. Наши Алатырские тоже не далеко ушли, один даже уехал на СВО