НЕМНОГО ЮМОРА... 😀

💥Овен. Довольно напряженное утро. Лучше не планировать на этот период важных встреч. Далеко не все пойдет гладко, могут возникать трудности. Следует немного подождать. Скоро усилится влияние позитивных тенденций, и станет проще достичь целей. Во второй половине дня могут возникнуть какие-то интересные идеи. Вы поймете, как следует действовать, чтобы справиться со всеми проблемами. Возможны удачные деловые переговоры. Вероятны неожиданные события, которые очень вас порадуют.
💥Телец. Отлично сложится утро. Это время подойдет для деловых переговоров, любых встреч с людьми, на которых вы хотели бы произвести хорошее впечатление. Ваши идеи многим понравятся, получат необходимую поддержку и будут реализованы. Можно приниматься за новые проекты. Вы быстро во всем разберетесь и достигнете первых успехов. Во второй половине дня будьте осторожнее. Не стоит принимать в этот период важные решения, особенно если они касаются денег – тут легко совершить ошибку. Требуется разборчивость в знакомствах – многие вами интересуются, но не со всеми стоит связываться.
💥Близнецы. Большая часть дня пройдет приятно и интересно. Это время подходит для того, чтобы пробовать что-то новое. Можно дать волю фантазии – у вас появляются отличные идеи, новые планы, реализацию которых не захочется откладывать на потом. Вероятны успехи в учебе, порадуют творческие занятия. Неблагоприятные тенденции могут дать о себе знать только к концу дня. В это время у вас сильнее будет проявляться вспыльчивость и раздражительность. Из-за этого другим людям сложно найти к вам подход. Не исключены семейные ссоры.
💥Рак. Довольно беспокойный, но в целом благоприятный день. События развиваются более стремительно, чем вам бы хотелось, приходится быстро принимать решения. Не все планы удастся воплотить и вы с огорчением отложите какие-то дела. Плюс в том, что позже у вас появится возможность реализовать какие-то старые хорошие идеи, решить проблемы, которые в последнее время не давали покоя. Вам хорошо удается справляться с рабочими задачами, вы находите эффективные способы их решения. В вечернее время возможны недоразумения дома, разногласия с близкими. Однако отношения быстро пойдут на лад.
💥Лев. Вы проявляете настойчивость, и это часто помогает добиться успеха в делах. Будет шанс разобраться с какими-то старыми проблемами и тем самым сделать прочнее свои профессиональные позиции. Вам хорошо удается строить планы, в том числе на долгую перспективу, продумывать все до мелочей. Некоторым представителям знака придется отправиться в поездки. В них Львы отлично проведут время. Хорошо сегодня покупать необычные, яркие вещи. Они будут долго вас радовать. Можно встретиться с друзьями вне дома – вам обеспечена масса позитива.
💥Дева. Начало дня принесет много приятных неожиданностей. В это время возможны подарки и сюрпризы. Не исключается, что почти без усилий решится проблема, которая не давала вам покоя в последнее время. Будет возможность заняться тем, что давно было вам интересно. Вы быстро добьетесь успеха в этом новом деле. Во второй половине дня удачно будет выполнена серьезная и ответственная работа. Вам удастся решить какие-то серьезные задачи. Скорее всего, в этом вам поможет интуиция. Близким может понадобиться ваша помощь.
💥Весы. День подходит для встреч, переговоров и начала сотрудничества. Вы легко найдете общий язык с окружающими, сможете договориться даже с теми, с кем прежде не могли поладить. Коллеги часто понимают вас с полуслова, во многом помогают и дают хорошие советы. Удачно решатся многие рабочие вопросы, будет шанс продвинуться в очень важном деле. Порадует общение с близкими. Старые друзья могут поделиться с вами хорошими идеями, предложить то, от чего не захочется отказываться.
💥Скорпион. В начале дня старайтесь не нервничать. Это беспокойное время, но не настолько трудное, как вам может казаться. Прислушайтесь к интуиции, она подскажет, как быстро достичь поставленных целей. Будет возможность поговорить с влиятельными людьми о важных для вас вещах. Если вы сохраните спокойствие, то сможете привлечь их на свою сторону. Позже благосклонность звезд вернется, будет шанс достичь успеха во многих делах. Полезно в этот период проявить инициативу.
💥Стрелец. Довольно сложное начало дня. Но преграды и трудности вас не пугают. Вы настолько настойчивы и решительны, что обязательно добьетесь своего, даже если все не будет идти как задумано. Найдутся те, кто готов поддержать самые смелые ваши идеи, сделать многое для их воплощения. Не исключаются романтические увлечения на работе. Вечер будет очень интересным и плодотворным. Он отлично подойдет для того, чтобы заняться любимым делом, вспомнить о давнем увлечении. Кроме того, появится шанс вернуть дружбу, которая была вам дорога.
💥Козерог. В начале дня будет сложно сосредоточиться на делах  – вы часто будете отвлекаться, мысленно обращаясь к событиям недавнего прошлого. Возможны разногласия с окружением. У вас очень нервная реакция на любые замечания, советы и вопросы. Из-за этого вы можете поссориться даже с близкими людьми. Чуть позже ваше настроение станет лучше – к тому же и поводов для беспокойства будет меньше. Во второй половине дня возможны успехи на работе, в том числе сложной и ответственной.
💥Водолей. В начале дня вы будете волноваться из-за мелочей, переживать и нервничать, даже если для этого не будет причин. Хорошо, если рядом окажутся люди, способные вас поддержать и помочь обрести более позитивный настрой. Советы опытных коллег и подсказки начальства помогут достичь успехов в профессиональном плане. Стоит внимательно прислушаться к тому, что говорят вокруг, – есть шанс, что вы получите полезную информацию. Во второй половине дня вероятны неожиданные успехи. Используйте поддержку звезд, чтобы решить старые проблемы.
💥Рыбы. Этот день вас с большой вероятностью порадует. Возможны удачные совпадения – вы используете их, чтобы исполнить свои желания, получить то, о чем давно мечтали. На работе возможны споры и разногласия. Сейчас они принесут пользу делу, помогут найти верное решение. Однако чаще обычного вам придется отвлекаться, но вы при этом не будете допускать ошибок. День благоприятен в плане общения. Вам будет легко произвести хорошее впечатление на новых знакомых, поладить с теми, с кем раньше вы часто ссорились. Возможно начало новой романтической истории.

А ВЫ ЗНАЛИ ?

Витамины для мозга на вашем балконе

Лето - время витаминов и ""зарядки"" организма солнцем и отдыхом. Лучшие витамины - это витамины, выращенные своими руками, без антибиотиков и химии. Если у вас нет дачи, не стоит расстраиваться. Полезные для мозга овощи и зелень можно вырастить на балконе! Что ещё не поздно посадить в июле?

Пряные травы. Базилик обладает антиоксидантными свойствами и помогает снизить стресс, улучшая настроение. Розмарин укрепляет память. Мята и мелисса снимают стресс и улучшают сон.

Салатные культуры. Шпинат богат витаминами и минералами, важными для здоровья мозга. Руккола содержит антиоксиданты и витамины, улучшает кровообращение и стимулирует мозговую активность. Всевозможные салаты богаты фолиевой кислотой и антиоксидантами. Их посадку можно осуществлять каждые две недели.

Помидоры черри. Существуют специальные компактные, ранние сорта для выращивания на балконе. Маленькие помидорки богаты антиоксидантами и витаминами, улучшают настроение и защищают мозг от повреждений.

Чили-перец содержит капсаицин, который улучшает кровообращение и стимулирует мозговую активность. Компактные сорта прекрасно подходят для выращивания на подоконнике или балконе.

К сожалению, не все необходимые мозгу вещества можно получить с пищей. Например, витамин D лучше принимать в форме БАДов. Также могут применяться препараты на основе цитиколина, такие как Рекогнан. Цитиколин - предшественник важного компонента клеток ткани, поддерживающей жизнедеятельность мозга.

Садоводство, пусть даже на балконе, само по себе приносит радость и снимает стресс, а выращенные овощи и травы помогут разнообразить рацион и поддержать хорошую память и концентрацию.