6 самых полезных книг, которые научат не прожигать жизнь впустую ⌛

1. «Время никогда не ждёт» Роман Решетов
2. «Жизнь в расфокусе» Майкл Хайятт
3. «Гибкий тайм-менеджмент» Фабьен Оликар
4. «Мечтай! Планируй! Действуй!» Элис Крайп
5. «Наперегонки со счастьем» Алексей Корнелюк
6. «Чувство штиля» Лора Вандеркам

Показать полностью (5)

6 самых полезных книг, которые научат не прожигать жизнь впустую ⌛

1. «Время никогда не ждёт» Роман Решетов
2. «Жизнь в расфокусе» Майкл Хайятт
3. «Гибкий тайм-менеджмент» Фабьен Оликар
4. «Мечтай! Планируй! Действуй!» Элис Крайп
5. «Наперегонки со счастьем» Алексей Корнелюк
6. «Чувство штиля» Лора Вандеркам

Показать полностью (5)

Забота ценится больше всего.

ДА!

Этo прекрaсно.

Дейcтвительнo кaк?

Здравствуйте, дорогие друзья! Меня зовут Артём Попов. Я много лет профессионально занимаюсь ремонтом любых стиральных и посудомоечных машин. Так же выезжаю в соседние районы до 15-20 км бесплатно . Дальний выезд платный + 300 р. Работаю с 8 до 20 ежедневно и без выходных. Есть запчасти на любую стиралку и посудомойку, под любой бюджет ( оригинальные либо аналогичные или б/у). Пишите или звоните! Всегда отвечу, проконсультирую. Добавьте мой телефон в список контактов или звоните +7-916-564-39-93/ пишите в телеграмм t.me/ArtemStiralka прямо сейчас.
⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆

Показать полностью (1)

Зажиточные утки в Раменском 😁

РАМЕНСКОЕ !!!!
🗡 **Почему детское фехтование — это не просто спорт, а важный шаг в развитии вашего ребенка** 🗡

В последние годы фехтование становится всё более популярным среди детей. Но что стоит за этим трендом? Научные исследования подтверждают, что фехтование не только развивает физические навыки, но и способствует умственному, эмоциональному и социальному развитию детей.

🔍 **Физическое развитие**
Фехтование — это активный вид спорта, который требует высокой координации движений, силы и выносливости. Занятия фехтованием способствуют укреплению мышц, улучшению гибкости и повышению общей физической подготовки. Дети, занимающиеся фехтованием, также имеют более низкий риск избыточного веса и связанных с ним заболеваний.

🧠 **Когнитивные навыки**
Фехтование — это не только физика, но и стратегия. Дети учатся быстро принимать решения, анализировать ситуацию и предугадывать действия соперника. Такие умения положительно влияют на учебу и общую успеваемость в школе.

💡 **Эмоциональное развитие**
Спорт помогает детям развивать уверенность в себе и управлять эмоциями. Фехтование требует концентрации и самоконтроля, что способствует формированию стойкости и дисциплины. В ходе тренировок и соревнований дети учатся справляться с победами и поражениями, что формирует устойчивую психику.

Звоните +74952607056 и записывайте своего ребенка в фехтовальный клуб Флэш-Раменское (СК Борисоглебский, ул. Махова, д.18)
www.fcflash.ru

Из бюджета Московской области выделили деньги на беженцев из Палестины.

Правительство Подмосковья расширило список тех, кому предоставляют материальную помощь, пункты временного размещения (ПВР) и питание. Теперь помимо украинцев и россиян, деньги выделят на эвакуированных палестинцев. В частности, это размещение в ПВР, транспорт до Ростова и разовая матпомощь. Проезд и материальная помощь не может превышать 1500 рублей, размещение и питание в ПВР — 2300 рублей в сутки.

Согласно документу, на помощь беженцам регион выделит 318 203 тыс. руб. и почти 4 тыс. руб. — на проезд и разовую материальную помощь. Самую большую сумму получил Королев — 104 558 тыс. руб., Сергиев Посад — 103 889 тыс. руб., Подольск — 69 902 тыс. руб., Клин — 43 625 тыс. руб.