😔В возрасте 36 лет скончался белорусский бодибилдер...
😔В возрасте 36 лет скончался белорусский бодибилдер Илья «Голем» Ефимчук, который потреблял в день 16 500 килокалорий.
Сердце атлета, весившего 158 кг при росте 185 см, не выдержало.
Его рацион состоял из овсяных хлопьев, трех порций суши, более килограмма блинов с мясом, мороженого, пасты с рисом, порции макарон с сыром, творога и 14 овсяных блинов.
В один из дней сердце бодибилдера остановилось. Жена пыталась спасти его, делая массаж сердца, пока ждала скорую. Спортсмена доставили в больницу на вертолете, через два дня его сердце снова забилось, но мозг перестал подавать признаки жизни.