😲 Исследование врачей показало, что чашка кофе (180...
😲 Исследование врачей показало, что чашка кофе (180 мл) и банка Red Bull (250 мл) дают одинаковый заряд энергии.
Энергетический напиток содержит таурин, который, помимо бодрости, оказывает положительное влияние на сердце.
Однако врачи рекомендуют ограничиться одной банкой Red Bull в день, в то время как кофе можно пить до трёх-четырёх чашек.
Что касается эспрессо и капучино, то эти напитки, в отличие от энергетика, чаще приносят пользу, чем вред, независимо от количества.