😱 Погребняк демонстрирует плоский живот и худые ноги спустя пару дней после рождения 4-го ребенка, была ли беременность?‼

😉 5 сентября Мария Погребняк стала мамой в четвертый раз. Теперь блондинка прилагает все усилия, чтобы вернуться в форму как можно быстрее.

🤗 В социальных сетях многодетная мама уже опубликовала несколько фото и видео, на которых можно разглядеть ее почти идеальную фигуру. Мария не пытается скрыть изъяны под балахонистой одеждой. Напротив, для первого для после родов звезда соцсетей выбрала обтягивающие костюмы.

🥰 Уже в воскресенье Погребняк с ребенком будут дома. «Завтра у нас выписка, а сегодня даем имя», — сообщила Мария подписчикам. Ранее блогер обещала, что раскроет пол малыша в день выписки.

😙 Секретом же подтянутой фигуры Марии оказался бандаж. Использовать блогер рекомендует всем родившим женщинам сразу после появления малыша. «Мой совет, сразу же надеть бандаж после родов и в нем спать, живот уходит на глазах!» — поделилась Погребняк.

😘 Сама Мария потратила не один час, чтобы справиться с бандажом. При этом звезда отметила, что предварительно проконсультировалась с гинекологом.

«После родов я до двух часов ночи пыталась впихнуть свой живот в бандаж! Да, именно поэтому моя фигура сейчас выглядит почти идеальной. Сразу после первого осмотра гинеколога и с ее одобрения я стала натягивать на себя бандаж. Он трещал по швам, а живот был огромный. Ночью я победила в схватке с бандажом и наконец застегнула его на все крючки, а утром даже смогла переставить крючки на размер меньше», — рассказала о своих успехах Погребняк.

🤩 Чтобы вернуть идеальную фигуру, Мария готова активно поработать в зале. К первой тренировке блондинка приступила уже через несколько часов после родов. Своим подписчикам в соцсетях она сообщила, что уже постояла в планке.

Напомним, что до беременности Мария Погребняк весила 47 килограмм и тщательно следила за питанием. Пока же блогер не ограничивает себя в еде и ест в больнице по шесть раз в день.

Показать полностью (2)

Узнaйтe, в κaκοй вы фοpмe.

Показать полностью (3)

10 лет с продажи Minecraft

Да, именно 15 сентября 2014 года Маркус продал студию Microsoft за 2,5 миллиарда долларов.

* Это просто реклама непростого сервера на Minecraft Bedrock Edition 1.20+

👾 t.me/rubyxdev / vk.com/rubyx_net (RUBYX.NET:19132) 🎮

В Подмосковье на продажу выставили дом «Слон» за 74 миллиона рублей😳

Это здание стало местной достопримечательностью. На постройку 16-ти метрового здания ушло 8 месяцев и 42,7 миллиона рублей.
(с) Редкие кадры

Показать полностью (2)

😀

😀
каждый хозяин китов открывший глаза
в 5 утра

Показать полностью (1)

😀