Мужчинам необходимо как минимум дважды в неделю...
Мужчинам необходимо как минимум дважды в неделю встречаться со своими друзьями, чтобы улучшать здоровье, — в сети вспомнили базированное исследование 2013 года
Исследование британского психолога показало, что «мужские посиделки» хотя бы 2 раза в неделю могут снизить депрессию и даже улучшить восстановление после болезни.
При этом встреча должна быть физическая и с небольшим кругом друзей. Подойдёт любая деятельность: от совместных занятий спортом до выпивки с друзьями в баре.
Эксперты считают, что именно это — ключ к поддержанию крепкой мужской дружбы.
12
