Важные советы для улучшения продуктивности.
Важные советы для улучшения продуктивности.
Важные советы для улучшения продуктивности.
Группа уже стартовала, добор.
Примем ещё 3 участников.
«ДОВОЛЬНЫ СОБОЙ» - терапевтическая группа об удовольствии и полноте жизни.
Мы обнаружили, что находимся в той точке, что невзирая на неопределенность, сложности и общий непростой фон жизни - мы довольны собой. Есть мелкие радости, постепенные успехи, планы и мечты. И в этом много опорности и спокойствия. Возможность замечать обычную жизнь во всем ее многообразии и получать от нее удовольствие. Так родилась идея группы, в которой мы можем быть полезны участникам своим опытом и присутствием.
Согласитесь, сложно быть довольным собой, если Я:
- не умею признавать свои достижения, даже незначительные;
- не соответствую «стандартам» общества (например: пресловутые «Дом, сын, дерево»);
- буду доволен собой, то от меня отвернутся близкие (это осуждающее «Зазнался…»);
- чаще всего мое представление о себе, как о «самозванце»;
- всего достиг, но это не приносит удовольствия.
- стану доволен собой и это затормозит мое развитие и отдалит меня от достижения целей;
Если что-то из вышеперечисленного нашло отклик внутри, приглашаем в нашу терапевтическую группу, где будем исследовать:
- Что и как я делаю для себя?
- Какие у меня ограничения и истинные потребности?
- Какой я реальный?
- Как я получаю удовольствие от жизни?
НАШ ФОРМАТ:
- встречаемся ОНЛАЙН по средам с 19:00 до 22:00;
- с 25 сентября 2024 по 28 мая 2025, 1 раз в 2 недели;
- всего 18 встреч (72 академических часа), пропуски оплачиваются;
- количество мест ограничено, постоянный состав;
- участникам программы МГИ часы идут в учетную книжку.
Запись и дополнительная информация у ведущих группы:
ОЛЕЙНИК Евгений, психолог, аккредитованный гештальт-терапевт
тел.: +79781906379 (telegram @Marbaks, WhatsApp)
СОЛОМКА Татьяна, психолог, аккредитованный гештальт-терапевт
тел.: +79496489665 (telegram @akmolos, WhatsApp)
*необходимо предварительное знакомство/онлайн-собеседование с ведущими.
Сегодня отмечается День кофе. Фото каждого работяги в этот день прилагается🥱