Любовь к себе начинается с принятия, но не себя.
С принятия реальности. С того, что вы себя не любите.
И других не любите.
Нет у вас опыта любви к себе. И к другим.
А то, что вы, как и большинство других людей принимаете за любовь – это невротическая привязанность с целью избавиться от одиночества. Это горько. Но это правда.
И любовь к себе начинается не c мантр, не с визуализаций, не с трусов за пять тысяч рублей.

Любовь к себе начинается со смирения.
С признания своей равноценности.
Что ты так же важен в этом мире, как и любой другой человек.
Твои мысли, твои желания, твои чувства важны так же, как и мысли, чувства и желания других людей.

Любовь к себе, как и любовь к другим, начинается с узнавания.
С узнавания себя.

Любовь к себе начинается с заботы.
С удобных ботинок и теплых колготок.
С вкусной, свежей еды.
С вовремя оплаченных счетов за коммуналку и с хороших отношений с соседями.
С ощущения собственной безопасности.
С того, чтобы вовремя пойти к врачу, а не строить из себя героя, помирая в офисе, боясь потерять несколько тысяч рублей.
С того, что не идешь в темноте через пустырь, рискуя переломать ноги, или нарваться на ублюдков, а вызываешь такси.

Любовь к себе начинается с преодоления боли.
Точнее, с признания, что болит.
Признания, что ты уязвим.
Что ты не всемогущ.
Что ты отвечаешь только за себя и за свои реакции.
Но не отвечаешь за истерику начальницы, за плохое настроение мужа, за сплетни старушек у подъезда и обиду подружек.
И ты сам можешь принимать решение, оставаться в этом или уйти. И помнить, что любое решение, принятое тобой – правильное для тебя, но может быть неправильным для других.

А потом приходит осознание, что я изменился, но бонусов за это не будет.
И чудес не будет.
Будет так же страшно, больно, иногда жестко.
Но в моих силах сделать так, чтобы в этой, окружающей меня реальности, жить счастливо.
Любовь к себе не делает нас неуязвимыми, она не защитит нас от болезней, войн, природных катаклизмов, неудачных дней, провальных проектов.

Любовь к себе – это всего лишь подушка безопасности, которая в случае чего поможет нам выжить, но про которую не обязательно помнить каждую минуту, главное – она у вас есть.

Елена Пастернак.

— Какие планы?
— Быть счастливой.
— Я имею в виду на сегодня.
— Не вижу разницы.

Мне не важно, общаемся мы или нет, я в любом случае буду за тебя переживать.

Расстояние ничего не портит. Разница в возрасте ничего не портит. Мнение родителей ничего не портит. Всё портят люди. Сами.

Показать полностью (1)

«человек должен быть сильнее своих воспоминаний».

Показать полностью (1)

Не оглядывайся назад. Всё время иди вперёд. Люди, которые тебе действительно нужны, обязательно тебя догонят.

Художница Мария Фараонова.

Сегодня, 11 октября 2024 г., отмечаются следующие праздники в мире:

- Всемирный день борьбы с ожирением
- Международный день геологического тайника
- Международный день каминг-аута
- Всемирный день яйца
- День Республики Башкортостан
- Собор преподобных отцов Киево-Печерских, в Ближних пещерах (прп. Антония) почивающих
- Харитонов день
- Международный день девочек
- День «Это моя вечеринка» - США
- День благодарности духовенства - США
- День боливийской женщины - Боливия
- День вдыхания осеннего воздуха
- День Вооруженных сил Абхазии
- День езды по бездорожью (День джипера)
- День закладываний
- День Кимберли - США
- День народного восстания - Македония
- День памяти генерала Пулавского - США
- День пиццы с колбасой - США
- День солидарности с политическими заключёнными - ЮАР
- День посадки деревьев - Намибия

#пюпраздники

ДОБРОЕ УТРО, ЧЕЛЯБИНСК!

#интерактив@chelyabinsk_podslushano

Мне 25 лет, скоро свадьба и я поймала какой то жуткий депресняк по этому поводу( как представлю что надо будет в браке - готовить, убираться, гладить, стирать, продумывать бюджет и всё такое - и мне плохо, а еще хуже становится от того что это НАВСЕГДА. Я прям боюсь этого… а потом ребенок родится, и все в два раза больше будет( уже не хочу замуж, хочу свободную спокойную жизнь с родителями( парня люблю очень сильно, уже работаю, по дому все умею, но не хочу делать( анонимно.