Кофе с корицей помогает худеть, — заявляют учёные....
Кофе с корицей помогает худеть, — заявляют учёные.
Исследование показало, что те, кто употреблял кофе с корицей, худели в среднем на килограмм больше остальных.
Это связывают с тем, что корица позволяет глюкозе из крови быстрее поступать в клетки организма, снижая уровень сахара в крови и делая инсулин более эффективным.
Также корица может улучшать способность организма расщеплять жиры и способствовать ощущению сытости