10+ продуктов, которые странным образом влияют на психику.

Очищенный рис содержит быстрорастворимые углеводы, за счет которых молекулы глюкозы мгновенно поступают в кровь. Происходят скачки уровня сахара, которые очень негативно отражаются на здоровье мозга и нервной системы.

В попкорне содержатся протеин, золото, фосфор, железо и кремний, а также магний, который позволяет нервной системе работать бесперебойно. А витамины группы В, которыми также богат попкорн, помогают при депрессиях и стрессах.

В тунце много ртути, избыток которой в организме может привести к проблемам с памятью. Также он содержит полихлорированные дифенилы - синтетические вещества, которые действуют как гормоны и нарушают работу нервной системы.

Сало содержит редкую арахидиновую кислоту. Она находится в тканях организма и незаменима для работы мозга. Ее действие помогает противостоять болезни Альцгеймера.

Злаки содержат глютен, который необходим для прорастания. Антитела (белковые соединения, которые препятствуют размножению микроорганизмов и уничтожают выделяемые ими токсичные продукты) к глютену способны атаковать и очень важные для нас вещества, нарушение регуляции которых может вызывать приступы паники и депрессию.

Темный шоколад содержит флавоноиды — вещества, ответственные за активацию мозговых клеток. Это полезное лакомство расширяет сосуды, стимулирует работу мозга и снабжает его кислородом.

Твердый сыр содержит тирамин - вещество, которое образуется в ходе распада белка и старения продукта. Тирамин значительно повышает кровяное давление и может провоцировать мигрень.

Печеный картофель богат калием, кроме того, в нем содержатся глюкоза, витамины группы В и аминокислоты: все они увеличивают приток крови к голове, за счет чего мозг получает необходимую энергию.

Бобовые содержат дубильную кислоту, избыток которой препятствует правильному усвоению природных минералов, например железа. Это чревато нарушением кровоснабжения головного мозга и развитием анемии.

Куркумин, основной ингредиент карри, содержит много антиоксидантов. А они как раз борются со старением мозга, поддерживая когнитивные функции, ухудшающиеся с возрастом.

Шафран содержит целый комплекс минеральных веществ, большое количество витаминов группы В, аскорбиновую кислоту. Он улучшает работу мозга и даже лечит нервные расстройства.

Корица способствует активной деятельности мозга благодаря содержанию 3 важных компонентов: коричного спирта, коричного альдегида и циннамилацетата. Запах корицы помогает в решении задач, связанных с концентрацией внимания, визуальной памятью и скоростью реакции.

Анонимно !!!!!!!
Родственники этого мужчины , примите меры , или мы начнем подавать заявления на него в полицию !!!!
Этот человек ежедневно приходит в ТЦ "Семь чудес" и пристает к продавцам (а именно лапает за все части тела) , НИ СТАДА , НИ СОВЕСТИ!!!!!!!
Пытались поговорить спокойно , слов не понимает!!!!!!! ПОЗОР!!!!

Дружные ребята!
Ищут себе новый дом)

Показать полностью (4)

Найден кошелёк с банковскими и дискретными картами на имя Власовой Екатерины , в районе школы 83/ детского сада 409. Верну владельцу

Показать полностью (1)

В Закамске на маршала рыбалка мужик с перцовкой брызгнул в автобус с людьми. Орал на весь автобус матом, угрожал.

На комунальном мосте 2 аварии, пробка едет медленнно очень, вся долина в красном...

‼️‼️‼️

Город охватили пробки 9 баллов 🚘🚘

Тяжело проехать через мост, ш. Космонавтов, Г. Хасана и ул. 1905 года. У ряда автобусов отставание от расписания до 20 минут.

Ну как там утро, все ещё доброе?🤔🤔🤔